【預防胃癌牢記五點】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 K1 X% q9 i2 o) e# ^
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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% W6 ^0 y) x: Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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( f8 r0 F# x1 l2 l+ F! R& b3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。5.39.217.76% J1 l; X3 @3 L- T8 U8 {4 }1 ]! C
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。/ u) W7 h7 i; s$ f! ?! ?) X
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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