【預防胃癌牢記五點】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W Z7 d' W; A5 x! R
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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8 o9 u* }. L" [! Y h2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。公仔箱論壇4 Y: j- m7 m. i T, T
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3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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