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近期天氣忽冷忽熱，抵抗力稍低就很容易會生病，引發感冒、頭疼的症狀。當狀況並不是太嚴重的時候，為怕經常進食西藥，很多時候人們就會以食療的方法舒緩病情，而在這個時候，一杯小小的生薑水就能解決不少人所面對的不適感覺，改善病情。
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: y6 V4 O' T3 r0 X# g, k! o: `原來除了初起感冒以外，生薑水其實還擁有著不少的功效。除了能夠增強人體的免疫力以外，更能舒緩各種症狀。
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感冒咳嗽及頭痛6 x7 ?% K7 w, l: ]$ M/ Q
在生薑水中加入適量的鹽及醋，之後將雙腳放入熱水之中，並將踝骨完全浸透。然後持續加入熱水，直至腳面發紅為止。$ X& k2 b3 [' v/ m' b- }
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偏頭痛tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 S3 S- J7 \, Q6 u3 J
做法：用熱薑水浸泡雙手約15分鐘，痛感就會減輕，甚至消失。
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+ _( v) h6 C+ |6 D& Z; L6 s% k' l腰肩疼痛) }8 e9 m6 `. p3 }
做法：在熱薑水中放入少許的鹽及醋，待鹽都融化時放入毛巾浸濕擰乾，熱敷在患處，重複做法數次，就能夠使肌肉放鬆，舒筋活血，緩解疼痛的症狀。4 q7 E0 |8 R; M
, V$ ]% M9 {1 G1 x1 l5 \口腔潰瘍
8 i2 D" a. c+ Q5.39.217.76生薑有著消炎殺菌的功效，因此使用生薑水漱口就能有效治療口腔潰瘍的問題，建議每日漱口兩至三次。
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頭皮公仔箱論壇; F. v7 m9 h1 Z7 S; Y8 ?8 w
將生薑放進熱水內煮沸，待水溫稍暖的時候就用生薑水清洗頭發，就能夠有效防止頭皮的產生。/ g; F- a( N1 k1 p, z& l
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腳臭5.39.217.760 w H6 Q! P" Z( X/ [
將雙腳浸泡於已經加入鹽及醋的熱薑水中，待15分鐘後取出抹乾，再擦點爽身粉，就能夠有效消除腳臭。
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暗瘡
. I" z5 T j, F公仔箱論壇以溫暖的薑水洗臉，早晚一次，就能達至消炎的效果，令暗瘡慢慢退卻。
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發表於 2015-12-25 12:00 PM
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