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材料
4 z0 _3 S: p/ a( S4 W2 L5.39.217.76蝦仁.....4兩5.39.217.76& R' ?" ]! I! e* [* k3 y- Z M4 i
白飯.....適量5.39.217.769 g, K! Y4 }; }3 X
青豆.....1湯匙
& |9 ^. w$ ]" n0 C+ ktvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
- B0 h! Z! t1 X9 p' L& X1 R忌廉雞湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb. M# w+ o/ P7 N" Z! X' ^/ u3 K- C
蕃茄濃湯.....半罐
% Q2 r- ~8 I. z! U$ c4 [公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯. A- L8 d% v8 {9 z+ h- W
& @5 {. Z7 z, n) B, b* B, U# |tvb now,tvbnow,bttvb
; m: r" ^ f, g' c做法
& W J: k9 g9 Z" n2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。9 g) ^* |- Z1 ~
# ~ w5 z: k0 k; Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
( s& a' ]- e' p0 f6 M9 F) S- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |3 `! V0 ^' \3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。4 n$ ?( z0 w& P9 y3 [) x5 i" J# w
5.39.217.761 \5 i* O* S8 i j& u) l
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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- l0 T2 o* [+ e5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。& n" w3 m$ o3 s& }* H" k
/ ` o% ]# a2 m# N# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-25 04:50 AM
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