養顏有益的五行蔬菜湯

養顏有益的五行蔬菜湯據說……
五行蔬菜湯極之有益，tvb now,tvbnow,bttvb# E1 F. N9 l) r+ {- x
有一位日本的博士，5.39.217.76  {4 M# N* L2 F1 x% \: |0 ]9 C: {
由於他的兩名家人都死於癌症，3 F- h3 U3 _' @* P( }
因此一直努力研究關於癌症的防治方法，公仔箱論壇, k/ O# p! {- V3 B6 d: D
終於，tvb now,tvbnow,bttvb6 k& Y' c5 c! A! Q* N. ]9 }  V8 m
給他研究出這個五行蔬菜湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 ^, M" G* N$ m; Y

再據說……
他用這個五行蔬菜湯幫助過數以萬計的癌症病人。
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據醫學研究指出，
這道五行蔬菜湯當中所用的材料，
對人體十分有益，
對於預防癌症的確有一定幫助，5.39.217.76- N8 e8 b1 Z$ D8 J! \+ F" {
就算沒有患病的人，" E' e$ B# b% {
多飲亦有益，
兼具美顏之效
因此，tvb now,tvbnow,bttvb0 J4 e( v& V7 G2 D% j
雪雪將此湯的用料和煮法放上來跟大家分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @6 B7 K4 z* x; N* i
希望大家都可以令自己更漂亮、更健康^_^

材料：
白蘿蔔（中型約四分之一根）
白蘿蔔葉（用大蘿蔔的葉子約四分之一叢，蘿蔔葉要浸水二小時才使用，以免農藥殘毒）
紅蘿蔔（中型約二分之一根）
牛蒡（中型約二分之一根）  G4 _/ t: [9 c# g/ N1 d0 L
乾香菇一枚（用太陽曬乾的，以轉生維生素Ｄ，如買不到可自己用新鮮的曬乾或以市販者再度曬太陽）

做法：5.39.217.76* `+ h! s  R% N5 b, D1 q! W
（一）蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。5.39.217.76$ m) U8 f+ X! K$ c/ j4 ~% q
（二）烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋。公仔箱論壇+ j+ R) D* o& w% a" o
（三）放進青菜量三倍的水。5.39.217.767 ~3 }' `: v+ E* u
（四）水煮開後，再用小火燉煮2小時。5.39.217.76, a" m7 H! n4 k, ]% h
（五）把菜湯替代茶水來喝。tvb now,tvbnow,bttvb' J. _% `8 f  X& O# w5 @

注意事項：
（一）請務必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。, R7 j/ A( ^& x' q! V
（二）不要混合其他的藥草或植物，以免產生有毒物質。
（三）絕對不可以使用易潔鍋或氣壓煲。tvb now,tvbnow,bttvb% {# J  _# q, z+ o" h$ c4 B. d, |
（四）以上份量，可供一次做兩天飲用份量，做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內，並擺入冰箱中保存，飲用時微加溫便可。

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