益 智 補 腦 湯材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d& N* F* }, F9 i0 n# v% K! M
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
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做 法0 o5 `. v" y- O! o. E8 j
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 5.39.217.76. b5 f; X) `$ U, W8 s6 U7 p
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 ; r8 p: c( n& A- s0 `' x
3 ~6 w t, N" x+ v0 r5.39.217.763. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。5.39.217.765 w; t) w" e; o2 }
貼 士# n: U& e7 {/ K8 t2 ]9 ^- \* P+ a
可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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