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$ J) o& }, x1 H d$ k6 F發現 90/10 的定律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }" f& a2 [# S4 c! |- w
作者 : Stephen Covey
4 Q; F* S; l9 J2 Y# y5 I公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).
% u L( d" Q! `% f. a 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
: W u; O2 P! Z6 O90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
5 j$ h9 h/ \7 ^- C8 z4 v公仔箱論壇5.39.217.76& h Z7 \, C( m8 O5 x( i
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
. N4 @6 k0 e% j- l9 Itvb now,tvbnow,bttvb 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
( L/ S6 E; Y7 T/ C( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。公仔箱論壇: y1 A; y9 R7 o
如何做到呢？ ... 憑你的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t6 `' H N4 I X( I" ~7 p# h4 w
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
2 A. C' Y0 J0 U7 H: M& p讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb- [; j6 O3 @$ O+ [* p9 q
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
: q' r4 O) s; m3 h& [( qtvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。公仔箱論壇* s* q2 x) b: | z/ _
你開始責罵。
- L9 l$ s* v! o# ^# p$ F% b5 ]tvb now,tvbnow,bttvb 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。5.39.217.76" O' R9 R; r$ u( f4 x2 t
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。5.39.217.767 d1 t1 J+ X. F6 p( x* K
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
! D; r$ ~( W9 x4 C) a6 E" Y由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \* [# d4 M4 H% h
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。tvb now,tvbnow,bttvb* P7 I4 X9 v; o/ g- A4 g2 Q0 Y
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. G4 Z; T2 ^7 j9 D# }/ w2 `
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....7 L6 L9 [9 |* i) p
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
9 ^0 O- @* I3 W5 T! ]7 d6 M7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）( k+ \' b. n6 h) ^1 i1 J
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
5 M2 s6 g/ L% l; C, x1 \tvb now,tvbnow,bttvb Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？9 K+ D: ]- v2 l8 B* c* I
Ｃ）是警察所造成的嗎？
6 @" P' P; K* h2 [: l' R9 b! H5.39.217.76 Ｄ）是你所造成的嗎？5.39.217.76" ], o! C5 A, S: G$ P2 O
正確答案是Ｄ。
4 A1 T; n5 |9 z, g: d" r9 s5.39.217.76你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N9 X! X4 m! u% ?3 I9 D- d
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
7 q6 M I" V! H* a: v+ [3 c& _/ ~咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
8 f5 F+ s3 x6 @4 M& A- b( ttvb now,tvbnow,bttvb 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
2 _ ?, X3 l6 K1 G# Q4 [" P8 L5.39.217.76 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
" v5 B* P* n0 A8 n. X0 q 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇7 c1 J* E" h6 E$ y: r, e
看到兩者的分別嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 N* c5 o9 I L) ~, A4 h
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
. N7 E8 x1 ^* K- S5 E為什麼？5.39.217.76; ~8 J3 [0 E: F N5 y
皆因你的不同的反應而起。5 C0 K, Q- e" d& E! i9 w2 A9 ~, f# c- c7 N
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X6 m! [( s8 H, Q" O+ _
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
* A* D3 k+ e7 F5 f' |: c3 U5.39.217.76如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！( f: V$ v9 g& U) G5 m4 `3 @9 T' @$ M
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。公仔箱論壇$ q# b( g4 B7 k. o3 H9 x
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？公仔箱論壇1 v+ `$ v* R- y
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！/ v2 R8 \8 R# S
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？tvb now,tvbnow,bttvb* ^$ I& A9 x& ^, ~: b- N0 G
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
4 }2 x2 J5 O, \6 Z2 Z- H記著 90/10 的定律，別在意。
0 {- |. l1 P8 `, Otvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
5 @" J7 _- B6 f+ r$ T 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！公仔箱論壇0 o7 H Y! V2 t! l Y' x! @ S
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。公仔箱論壇5 J2 B7 L; V% d8 a8 A% }
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。+ Y) K' c1 q8 Z* q5 z
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l2 \3 ~$ S& w7 [
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。5.39.217.76. k% Y) O4 o; i( r5 g" p* C2 Y) J
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
% X' q# t3 }- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢？tvb now,tvbnow,bttvb! a' z+ o' I0 f4 k# a, i5 c/ d" F
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
0 `+ z2 g. U- l它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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