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發現 90/10 的定律
" m% E" b, N7 I" M' D: F1 I, W作者 : Stephen Covey
- h: n6 i, P) s% I% DIt will change your life (at least the way you react to situations).) b" @$ F9 x# ~% {* G! I
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
' q0 l1 z8 c7 {; i, k: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j6 U! w8 v& o- b" u9 G0 Y
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公仔箱論壇! y4 S; a' s/ y; h
這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
" C3 o6 M5 m5 {6 |6 c" u, ?" { 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。$ L+ \* u6 S! o, R3 M4 Y. y6 O6 u
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。 d4 ^8 U% V* ?. T* e1 Q# T
如何做到呢? ... 憑你的反應。0 Y$ @! C3 `. L5 E1 w. H- t
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。4 L7 y8 ]3 S$ _3 U/ K4 T
讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb# q" s8 C7 X" k4 V5 y+ q4 l' I
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
3 F# L7 e3 A" c) r6 _6 `# m公仔箱論壇 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。# S; w0 @, Q' s
你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L% U! e. @2 i
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
& ?. b# p2 Q0 B) ]5.39.217.76你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
8 R# v0 P5 {( `; v! k' y3 o太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。5.39.217.76% D& L* F$ c1 t4 l* p
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb. H6 U# G, d, K, g4 U' x) L8 v
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。1 C. Y! {6 U: O! x& h" C5 K5 C [
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
4 ]+ X: B$ B% _" U) Gtvb now,tvbnow,bttvb可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
v1 S* A* ~$ g* R6 K為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
F0 a! ]9 j2 p$ Otvb now,tvbnow,bttvb為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
4 L+ p1 R, f" M$ f) b6 |- a3 ftvb now,tvbnow,bttvb A)是咖啡所造成的嗎?
& @7 n& x+ p8 b' k8 _: \8 x X5.39.217.76 B)是你的女兒所造成的嗎?
4 H- }! i7 Q; N9 D$ v: Dtvb now,tvbnow,bttvb C)是警察所造成的嗎?
% D' ?2 ]4 ?- U% y D)是你所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb! i0 K; O7 `/ N" D
正確答案是D。
0 R7 m# A# V# u/ w5 `3 ] {( F7 t5.39.217.76你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb/ O2 a4 } ?8 y/ T( y( [2 P
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
, |8 S# ], @' N2 A4 w6 S; `5.39.217.76咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
& s( b5 [8 r. f% P- m- s1 N公仔箱論壇 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \, Y4 t: _' R6 t; ]
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。tvb now,tvbnow,bttvb5 G0 E- d8 w& n' A# m4 _2 B
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
/ P) t+ D; e0 }- B$ Z看到兩者的分別嗎?
; C' j3 G3 H: v% P" P2 otvb now,tvbnow,bttvb由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。公仔箱論壇. o1 S8 ~" D# T7 R1 n7 `, k
為什麼?) `$ c. H9 R8 l0 c) _5 \, \( S
皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- C6 n: f' ~! p9 e) k
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
, b* c) _: f) d; }9 ~- F: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
9 D1 v, t) t) z+ ~2 S" A9 n& u" ~5.39.217.76如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!tvb now,tvbnow,bttvb4 P1 f9 w. H O0 h: u7 [( d: P
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。, e x5 w4 o5 [7 E& f7 y3 P8 p2 z
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
. v O3 Z4 R2 _% v& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
/ Z5 B |9 X) c0 R* l6 P3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
" }( m# P Q: [% X3 n, E o/ i n; ptvb now,tvbnow,bttvb誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?公仔箱論壇: |4 }1 M& k9 n2 a' {6 |7 M
記著 90/10 的定律,別在意。
$ ]* c: B. l8 T1 wtvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
3 d" B2 |0 j! X: j8 s 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# ^! f2 O' `+ F0 m0 `6 D
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
5 |. x/ Q t, |! f1 V" r+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
( b1 B _' D+ _2 L: K公仔箱論壇 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。5.39.217.76* D7 Z' M% u, o. U6 y" Q* u
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
0 }* g z; _% @9 o, j公仔箱論壇90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
8 m$ V2 L/ h/ p+ p8 I0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢?公仔箱論壇6 X0 [" q0 G( L- T9 c% l8 g/ B0 P
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
0 a6 Q1 t6 a6 [& f# Q它將改變你的一生。願與各位並勉! |