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+ e" y1 ] V' y5 q8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克$ J- K9 o# a/ Y! J" r* P2 Z! ~
蒜蓉.....1茶匙
/ J' w8 Z: J+ B' @5.39.217.76乾蔥碎.....1湯匙& x# ?8 X9 K6 q) ~( }
紹興酒.....1 湯匙
& d7 X( m$ ^ p# m* O/ D% Q紅尖椒塊.....25克
& d& r& D8 u E& o$ [5.39.217.76甜青椒塊.....25克5.39.217.76" H& |& K" c9 }4 O* M4 [3 n
紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 G! P2 p6 x( T& b
甜青椒碎.....1湯匙
% o' m; t3 f. B+ j" e# Xtvb now,tvbnow,bttvb港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙8 I9 w! }' w" i7 W( a2 ^
6 k& Z: X l( |8 c6 \& F" @/ g& t5 Ntvb now,tvbnow,bttvb5 W* x6 [: u9 t
程序
* H4 b* }" k# O2 y' k. G5.39.217.761. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^ R ^8 X" q; h2 d3 V. j
# Q6 n5 A# G* E7 l$ m4 |; b2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 公仔箱論壇$ p) t6 r( J$ S# d
公仔箱論壇. T4 c; b$ ^1 r( ? F; L' ^8 k
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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