2 o5 F8 N9 I/ R; ltvb now,tvbnow,bttvb材料
! b$ W$ e/ W. [, x# j& f蜆.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i0 v4 g: { M( h% h
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) |. ~" z* p. z5 W5 ^$ D4 ?+ I
乾蔥碎.....1湯匙
3 x+ {/ f0 W7 g) G紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇7 Y" T$ L" |3 o! V8 q0 B/ q& C+ x& L
紅尖椒塊.....25克
* k* K2 `3 j9 Y* J2 [公仔箱論壇甜青椒塊.....25克7 ]- E1 g! ~% a- @7 v7 N& _
紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. l: M8 q$ m: g1 g! v1 y/ ~% Q
甜青椒碎.....1湯匙5.39.217.76: X7 B! Q9 k- H% \: H
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R1 ^( s+ k: {7 z. Y& f3 \/ d
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+ v' @! p \ I+ _6 z+ @7 T/ b- ]1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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# S! S6 S9 H6 G' r# Z# {3 p; j5.39.217.762. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。5.39.217.76& h+ {4 B9 N' y. H
4 x! C/ s: T, N$ d% m3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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