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蜆.....300克/ |4 E- g" ^; a* M' d: o9 q4 r, ?" T
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: \( r* d9 l1 ~( Y5 W) ]& X8 V
乾蔥碎.....1湯匙公仔箱論壇! I1 z, O+ Y! f2 H# D5 i/ l
紹興酒.....1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g8 N6 U0 f! G
紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb, L& y2 M) r7 L# l$ s1 K3 t
甜青椒塊.....25克4 m/ `/ V4 J0 k" E( r* Z
紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _2 Q- u" x& @2 x: |, N
甜青椒碎.....1湯匙
1 n q' r2 `% o% ?( e8 W港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
1 E9 j- o' z$ @# x9 r8 D6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: ?, H6 U0 d5 E" [
5 a4 M4 w: t! g: E# z F+ F程序tvb now,tvbnow,bttvb) y7 R" X% t( C
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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3 V4 c. z8 K* W: o2 h. u! m公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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0 L2 T8 h& }9 w' Q) j1 vtvb now,tvbnow,bttvb3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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