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% Y# T2 F! P' R0 x& Y9 D1 mtvb now,tvbnow,bttvb食材" Z% W, }: [( |# E
雞蛋.....2顆
% i2 |/ E1 Q- P1 K$ c6 g) \橄欖油.....1小匙
0 O& I3 `' l% j5 t) k* O* D嫩菠菜葉.....1杯
: ~& t* a, F3 n$ O4 h2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇(切片).....2朵7 G1 ~+ X ]4 y2 b
鹽巴及胡椒.....適量
$ u4 x5 `6 s. h; B, }) C) Y( S; S* g小型洋蔥(切末).....半顆公仔箱論壇9 J& X+ U9 n, H# Z3 ?0 |3 T- i
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+ B2 G6 J4 }/ B* H& ?1 C公仔箱論壇做法4 X1 P8 q, P) h* v4 I; E3 F# a
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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J, h! g( x" s0 o. z8 r! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^- T, h. ?1 Y
/ G; W: L; B, z/ e. ~% H5 z/ J& ftvb now,tvbnow,bttvb3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒公仔箱論壇* v2 M6 J& t c" H, C6 c z
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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