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1 S/ S9 }# j9 Z6 V0 k; [tvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇5 O) D; B6 L# e. n. `9 U9 t
雞蛋.....2顆
4 O+ B) b/ J% c7 E1 x# L4 U公仔箱論壇橄欖油.....1小匙公仔箱論壇/ k, N+ R1 P. ?+ `
嫩菠菜葉.....1杯
" n; t6 q6 i Z* ]5 U$ v. H; R. i公仔箱論壇蘑菇(切片).....2朵( G& |2 b2 m" |* P2 E! ?
鹽巴及胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C) I3 r& G. Z+ X. G8 W7 ^- z
小型洋蔥(切末).....半顆/ e# d. O s. a- a; ~, z2 T
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% X' _2 l# ^8 [$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇/ s# @% i5 Y0 i6 f
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末公仔箱論壇4 k6 @4 r# d- A3 |- F
& U1 L; Z6 w( m: C2 I7 P5.39.217.762. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香公仔箱論壇) H7 u- ~- D7 G* t) u/ y
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒 q- s6 N; {; Z' J; V; `) i, a
' W) E; U4 @% t$ p1 F2 E: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M0 X* u, T! p$ `( c2 M
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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