胸廓出口綜合症(Thoracic Outlet Syndrome)是一種脊醫常見的痛症,通常會夾雜了頸椎退化、手管道發炎、手指或上手臂麻痹、手無力提取物品、肩部活動時會產生痛感等病徵,嚴重者更會因血液不流通而形成肌肉萎縮。 a! i( D" _7 {
頸椎神經線需要穿過第一肋骨、鎖骨、 前中後斜角肌(SCM)、肩胛骨及胸小肌(Pectoralis minor)等胸廓出口,然後通往手臂及手指。因此,如果胸廓出口的位置出現了任何問題,如鎖骨移位、斜角肌過緊、肩胛骨勞損……便會影響胸廓出口變得狹窄,甚至受到阻塞,讓頸椎神經及血管受壓,造成手或手腕麻痹刺痛無力、手部不能提升至90度、不可進行爬行等動作。
7 d9 j$ l) w0 j" s由於此症的病徵相當廣泛,令很多醫生都束手無策,很多時都只能做出頭痛醫頭、頸痛醫頸的治療對策。其實,若要確診是否患上此痛症,就得要先進行以下的檢查:% Z4 l. H. P$ `3 n) S8 \
1.檢查頭部左右轉動的靈活度,當轉動頭部時有否產生不暢順或拉扯感覺。由於斜角肌是轉動頭部的重要肌肉,如出現問題,在轉動時必定會感到不舒服。
8 H) F2 S& p# _1 Z4 y* m2.以觸診方法來檢查鎖骨及後頸底部位置(C7, T1)有否異常或突出,來診斷有否移位。公仔箱論壇: i+ a" I# h7 n# P0 S u* c3 @0 p2 |
3.檢查呼吸的暢順度,由於胸廓出口是連接肋骨,如肋骨移位就會影響呼吸不順或呼吸時產生痛楚。
5 ^" [" @( d& {8 J! N! L+ e {公仔箱論壇要醫治胸廓出口綜合症,不單要使用整脊手法來矯正移位的鎖骨、頸椎及胸椎外,還要在肌腱上作針對性治療,如拉鬆過緊的斜角肌。有必要時更可使用治療儀器(如衝擊波),來幫助肌肉打破結節(Trigger Point),從而放鬆肌肉,打開胸廓出口,令頸椎神經和血管暢順,不再受壓。tvb now,tvbnow,bttvb% z) a v9 L8 t, l1 d6 |" t% ~: b
除了因意外受傷外,胸廓出口綜合症其實也與姿勢不良有關。因此,我們日常也要多做伸展肩頸運動,注意姿勢,工作時頭部不要過分前傾呢!7 d6 J! T" l# V. p/ J
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