" m- E! B2 `( [, {& \9 @任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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" e7 d6 n6 v: E U1 N- @/ Itvb now,tvbnow,bttvb因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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4 G+ T, J4 p7 Q+ i m2 z% |公仔箱論壇1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶) l7 }& X4 _/ H
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3.飯後就睡5.39.217.761 l- m& Y- o; L, ~' C
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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0 L/ e* n8 S+ S- G+ ~ H公仔箱論壇6.翹二郎腿5.39.217.760 I/ h0 q$ Z& j: x8 `7 B9 g
7 p. [( Z! M& l% ]" @. v/ L6 J w, p7.瞇眼看東西、揉眼睛
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! @: H* [# A7 O0 p2 S公仔箱論壇8.憋尿! A1 p# L" d1 C- ]
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9.睡前不洗臉- @2 k7 v/ K4 i7 Z- c# x7 ~ n3 H+ ^ Y
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10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇3 l/ ^* B2 R- T9 }5 k) x
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11.長時間穿高跟鞋
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4 p* C( k r9 I6 m9 F0 Gtvb now,tvbnow,bttvb12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `/ u2 b' d: d |
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13.不卸妝就補妝公仔箱論壇. N- g/ C ]7 U8 W( e4 E6 j
6 H% \ [7 G) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇" D5 r! J* x' A( e$ Y. N9 m5 B7 s8 M
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15.長時間戴耳機
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