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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去! \& @( t2 c! s+ ]3 U; m6 v2 E
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2.飯後鬆褲帶* T! G8 Z' ]) ]0 k# r5 l: B
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收- r, C' Y k. B5 @% q5 c
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)5.39.217.766 M* a* Z+ @# B9 k/ }6 N j$ t
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6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb( A$ I0 T. t+ }6 M: e' k
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7.瞇眼看東西、揉眼睛5.39.217.76 N; P+ S5 M" Y4 D
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8.憋尿5.39.217.76: Z7 e$ Z0 K8 q$ n' _
1 U; I, {# R1 _+ G- L- b5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb& `% j$ |% K6 C/ e$ r
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12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H7 ]+ i6 Y" c, A) n' [
* K- T' w. ?# k6 `8 W1 V6 V6 t7 Y5.39.217.7613.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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! Q4 |$ A- u% a6 P; @5.39.217.7615.長時間戴耳機8 b% q. x, U# S+ O% @6 M X
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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