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食材公仔箱論壇2 g k" m' h6 p# m( T8 X. t
陳皮.....1角
7 ^" v* m4 Z8 X N# K& L0 v7 ] i公仔箱論壇扁豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 }4 u; i* u% Z0 s' K Y
老黃瓜.....1條
2 U7 y( o( v* B. {7 e$ K/ g公仔箱論壇紅蘿蔔.....1條
/ Z& n; c( }6 E0 F! O$ _ t; h5.39.217.76蜜棗.....3~4粒
* U7 d9 n: K J# N0 i5 ^( a赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {, V% D7 I+ ]9 |
蝴蝶腩 (豬).....1份 Z1 g! K0 w. O* P) U% s# G
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3 @* E1 {2 `! @( F6 @: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& p' F+ r) S8 v) C( o
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用公仔箱論壇 a$ u( ~) A6 [) o# J
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊 k" r- c4 I% i4 ]# q+ J0 X: Q- \
5 z- u" e! c3 y% v5.39.217.763. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R- B, v- \4 x8 e+ t ]& @
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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" }) R+ a; p. |9 x. {8 P5 L0 {( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M/ m2 \" Q2 O( R: S- @- @tvb now,tvbnow,bttvbTipstvb now,tvbnow,bttvb& U- H# [ ?9 r
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
9 R' n5 T* c9 b; W% s4 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, @/ d8 {$ k: P/ h# s
5 g' Z9 e, a+ N$ Gtvb now,tvbnow,bttvb功效
; l2 f* i7 G/ ftvb now,tvbnow,bttvb此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益5.39.217.761 u: f) u% ]+ C {9 V2 P4 B, J
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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