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食材tvb now,tvbnow,bttvb0 C, ^; i9 i1 T/ I# A: A# g) ^
陳皮.....1角
9 l$ C6 L% x/ G& l- {$ }. X" ~* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁豆.....適量% N; Y& g" A% l
老黃瓜.....1條5.39.217.76' @5 {2 h* M& T- S5 V+ S
紅蘿蔔.....1條tvb now,tvbnow,bttvb& K2 n( O s; a4 a
蜜棗.....3~4粒tvb now,tvbnow,bttvb% ^7 g( t6 I$ h1 V& ~
赤小豆.....適量公仔箱論壇( R& }3 e# I8 Z" D& {3 j8 ?
蝴蝶腩 (豬).....1份) U1 z" d2 J- v
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: ~2 A/ F9 p2 e7 e9 Q) n做法5.39.217.765 G8 r! e) N+ n0 K
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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% C0 ?% w( i3 s" r" v, Z" `% K2 {公仔箱論壇2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇! y( E2 b5 V, j# d; |% e! H
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水/ j7 G. l# S+ u2 B3 m3 r, O
2 c4 ?+ D7 s$ A7 W! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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; M5 s a- V6 ?# L3 S+ U6 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 ^+ V( x6 q) b7 J4 t1 P
Tips
9 |6 E' p3 g# q8 j+ Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約* M- n, X1 i0 }
# @# f+ b/ F' g1 L0 L9 @" i6 i4 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!公仔箱論壇! _6 [# P3 a2 P1 x4 l
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3 P9 A+ ^# z0 E& d7 S公仔箱論壇此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇+ H, i. l; }! s
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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