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陳皮.....1角
I8 _+ \0 S. ?5 h8 F, ^tvb now,tvbnow,bttvb扁豆.....適量/ c5 Y/ Y: l- V9 d% U" _( f
老黃瓜.....1條5.39.217.764 e7 \3 j) V: ]$ U
紅蘿蔔.....1條
7 K$ w6 F6 X( \. H; b% V蜜棗.....3~4粒公仔箱論壇3 d4 H5 R- N, ?% V2 p/ x
赤小豆.....適量
# l# Q8 c& t/ L( g. _蝴蝶腩 (豬).....1份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ L& y n6 q$ x2 [; _1 F1 K
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x; ?- @+ @. Y/ `
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用5.39.217.76+ o; Z6 H# s7 h/ e8 p
* A! y# |6 V( V3 d- @1 z& U( ?# ?7 }2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊公仔箱論壇" B9 H, R2 ?" T! I. o5 d$ d8 V
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇5 _! z- V7 v; |5 o
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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( F5 Z) D( ?: `0 B4 N7 I. \0 ]: j5 Ltvb now,tvbnow,bttvbTips
# |7 a( S. O1 h1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇! C- [& w- x- k( a# T
7 J) B( Z. n p& @+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇) d: }4 \/ s% u3 k
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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