# s* P% L" X7 E% |! p1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材tvb now,tvbnow,bttvb7 X$ @! P ], ^5 Y) d
陳皮.....1角5.39.217.76. F) F. L$ |3 @% [6 p( T
扁豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% `4 K$ t# {( q! s! u
老黃瓜.....1條
8 z# F$ t8 Q0 |& Q, a( ^* m5.39.217.76紅蘿蔔.....1條
' r2 Z. V b! l3 D) y- x蜜棗.....3~4粒
( b! w) k {. w D3 c" H赤小豆.....適量6 H* v0 Y( r; ?" d: N, I
蝴蝶腩 (豬).....1份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a1 W/ n' j$ V$ _' V6 z
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做法
0 R+ u2 T# a/ ?- h! \: V; ]1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用公仔箱論壇5 Y, Y' U3 A# r. J# y) _
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
; a" Z% P) _+ c% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& H% X7 V' t+ K' s+ Y/ \ M9 g3 t
3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k7 Z/ m( z4 \2 ?8 z0 I
! L/ R. R, |0 a$ m! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成! @$ ?3 @5 u5 v1 o# v0 f, P; R
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Tips
/ J; s/ e+ D$ h6 h1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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' B& ~8 a9 {6 Y3 H3 B( O& e5 u6 p2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!5.39.217.76; Q' D* {1 Q* b3 O1 V8 A
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3 E) Z9 A% z2 Q$ e+ u |公仔箱論壇功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o! S: V* ~3 x0 f7 I
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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