1 g/ X- T# s' M) ^* a3 D. L食材8 i$ f4 p8 e' q" z. J3 C5 M
陳皮.....1角
2 [. Y5 y/ W, I' J扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ t5 ?1 h2 P
老黃瓜.....1條
% ?' i" T7 }, s0 Z/ N% z0 ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1條
$ Z8 W4 ?: H5 h* z7 {! a8 Y LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗.....3~4粒
5 P1 J, I# V0 V! e" Ftvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量
+ l4 }2 I) I3 x5 F* h公仔箱論壇蝴蝶腩 (豬).....1份
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& M: X& X$ I* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 \5 s$ M) J8 p) C, ?
做法5.39.217.76& Q( F _0 N, T P
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d( V& Z% T- Y; _% I- D/ i. H
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成tvb now,tvbnow,bttvb I4 |+ C/ D) X; a* G
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Tips
0 l! w' f6 J* q% S1 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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/ c0 u$ N" C; B) h, H5 p5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!1 |) t( e1 j1 R$ q7 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; \9 p: m7 z6 @# A4 I( z' H
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功效
- H N3 B0 A3 S, C ?此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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