食材
9 |; w6 p4 o) c$ r, r) Q. gtvb now,tvbnow,bttvb水.....300ml
) Y# A) U4 }0 j# C9 |5 A柳橙.....2/3個0 V8 {3 P4 B' g% L: m& k' h/ d. n
生薑.....1/3片
( u1 T& o7 Z$ H) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
! A/ ]9 \* f2 F, K/ w1 U& p7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉（小）.....1根
F* H+ X x4 f4 L: Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( C, s. Z4 |4 k# _, f
5.39.217.769 }. g( Q1 Z7 O8 p, o) g& m& {9 Z. S
做法
% c8 } C4 f- m$ h# d2 N! b1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.767 d& S6 G( h- F
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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& _7 | \! g |; [, Q公仔箱論壇4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。9 \2 V( z9 W8 o7 s/ a. R
! ^$ g/ v$ c& i+ T: a, E1 ]: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.760 a+ H+ m9 r3 I' `
4 ^9 e- w0 W% c p1 O/ @9 ~6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。' ~! J4 P2 k+ |' w' O- B6 E! {. w
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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, k9 K7 c5 d) Z% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇: M! ^+ Q" B/ e& e
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i, P* N4 M3 }/ a
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
/ b. X, N$ o& }4 v% ytvb now,tvbnow,bttvb★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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