食材
4 M6 X N5 H1 G水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X0 I6 @, K! F6 P* D- K A7 a% t
柳橙.....2/3個
* B! E6 n' ]+ r& B# o, |+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....1/3片
9 j! ]4 y( c& h1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
% `+ ]8 Y& Q1 k5 i& W+ N% T' V y! b香蕉（小）.....1根. d, ]" _- Y _4 @" S0 j' n
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( X! C6 U5 I$ O- C7 `. n2 r- A5.39.217.76做法
) a8 z4 o# S3 b: o7 Z8 H公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇' O0 A/ z) h: S# t7 t7 M
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H" |! p! y& b( e3 R9 ]4 ^2 [
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。& E3 ~+ M) D1 R4 o4 c1 M
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。5.39.217.766 Y+ v. U6 ]4 C6 y7 f; [% S
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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' T A; b; l# J& U/ ^! ^! b: E. f' ~! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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/ L8 Z0 I' h0 X5.39.217.767. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 W, @( [4 R/ x# Y
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇& }+ {8 n4 e. n/ l6 O. Q# g1 Y
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功效
7 [; e7 b7 M5 P4 ]" n★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.76- U" O# F; D" H1 F5 D; s7 K
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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