食材
: G3 P* m# ]$ B; L* E- |; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300mltvb now,tvbnow,bttvb3 o9 r) Q4 T G
柳橙.....2/3個
: {7 O( b+ ]. W, ^生薑.....1/3片 h' c* y* X3 Y6 X, }& W/ {
檸檬薄片.....1片公仔箱論壇2 G% U( e' t1 f ~8 k
香蕉（小）.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r, ]4 @8 v3 ]7 X
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" f' @$ t7 f7 K! o8 p5 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
, N: L/ q- X/ T4 q# o0 W! Z1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇- x% H6 g/ B7 e9 |* M, \
! m# }9 X$ B0 m: r% m1 H2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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/ D" B1 t+ O. ^6 r1 \6 m `4 A5.39.217.764. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇' E# t8 Z: y$ Z! r! |
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。+ W0 c% I) ]+ ?8 ?8 e
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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* J$ u' v1 P: @2 o公仔箱論壇功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 g2 ^# h6 V3 c
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
6 P# h& ^/ V, A" k' E公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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