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水.....300ml
9 R- k2 f$ G6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個公仔箱論壇) L' H2 @: S% ~/ {% E2 k/ _
生薑.....1/3片/ W* Y T1 P0 a5 w. b( S6 c
檸檬薄片.....1片5.39.217.76/ I1 }: b- a- O) u
香蕉（小）.....1根- _7 _% h- f9 o2 v% I4 s( \
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# R* Y" G: i O2 L7 N( S' k# } P做法
8 a3 D8 {( J! k5 x' U8 z( ]7 M1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j! ]& P5 J8 H% W- Q3 V7 W
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。5.39.217.769 t2 F$ @: |5 w
# M1 m: ]6 W7 K" m8 u( C" i5.39.217.764. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。5.39.217.762 ~/ X# R0 d; A' @6 c/ J7 i+ ^
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。tvb now,tvbnow,bttvb8 `, f) ]% a2 u7 _/ x
0 U, @& d* G# E9 G4 w8 E6 ^+ f6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。 g. y) g1 ~; p O( q7 o9 b. T
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ R2 k( m' e. E* n
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb: H( K. ]* M, ^( J& f
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇$ [* ]7 S7 \& r# ^ X
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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