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水.....300ml5.39.217.76& O" m r! Q( b. G( U) k
柳橙.....2/3個5.39.217.764 e, [$ T9 i J/ V
生薑.....1/3片
) Q$ n9 [% h/ g# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb" Y2 n) q% P1 W( S- f: z
香蕉（小）.....1根
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" ]& N% z5 K" U+ J! a! Q% O7 V! i做法
3 Z4 K ]4 U2 ~! v5.39.217.761. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。! _( }& z) ]. S7 q7 b
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.76! C: r+ b: I; Y0 O) ?" J
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C3 }. U8 [. u) ]4 W/ O3 |
/ C- X, \4 m* `4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇) J+ D7 a6 K1 i' a+ ^
) ?9 v8 p8 G/ x( N0 D) a0 n6 f5 L2 Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.76# r" X( Q- E* L8 t' }1 R0 q/ O
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z% l5 n) C8 b4 [! o
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p# d- u- }1 Q& Z
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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