食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]4 [. Y& H6 C& V" h
水.....300ml
7 C, C# P) W/ z* ~( V5.39.217.76柳橙.....2/3個
j, C$ H) ]2 e0 c7 M3 [3 g生薑.....1/3片1 D# a6 v; A6 }0 F
檸檬薄片.....1片
. z$ B# e+ t( J, R) H4 @香蕉（小）.....1根
# O9 A( w6 K1 D" Y$ k* D4 v公仔箱論壇: j, h3 c* g! o3 c8 S
公仔箱論壇, {/ R e. s; [6 L0 V/ w" i
做法公仔箱論壇$ R0 l0 f: _& Y2 A
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T A* h% q$ K- @
- j; u( i% C" X8 ]( \+ h0 _% b5.39.217.762. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
9 T7 \# V. V# m7 S) D# O2 n; Y* o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( y2 ?, b0 u) n; p
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。5.39.217.76$ u) _3 ~) K( r, n& J3 g$ t
) D8 I1 @( e3 g" C- f4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
' R1 p+ b, u. }- I( C1 B8 l( Y8 P P. x% H g
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
1 v4 G: _+ s7 y; G公仔箱論壇公仔箱論壇3 M' q# A+ x' |
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。5.39.217.765 E+ X) N4 @6 L( p- g
8 T( D% N# {& d$ A3 k- X2 U7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。公仔箱論壇, |7 \3 V$ R- S3 }( h# v& ] A, \
5.39.217.76 M& g3 S% `1 o# L
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。* o: J9 v$ c \8 |
p5 s; X: R3 p0 Y {3 I/ D
" @8 o) L$ ?5 p( t功效
_/ r. L) R$ n0 t+ x) k* M% P★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇* p5 H! S5 J: p
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
7 s0 d1 H- s9 M; ?: w# J& j8 L) Z7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T% v* l+ A1 U6 b, L& s5 {6 O9 u
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 