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水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i2 i7 F8 M. g$ b5 `; V3 ~
柳橙.....2/3個
4 e# y6 a; _1 ?6 I+ e5.39.217.76生薑.....1/3片
g: s) }" E6 ]* V: j+ E" m8 l$ N8 ]5.39.217.76檸檬薄片.....1片
. U1 W9 Z' n+ P3 O! s2 |5.39.217.76香蕉（小）.....1根公仔箱論壇1 J5 O$ e! |0 r
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1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb' I9 r; n3 H0 X) T! w3 v0 ~- X: L
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。, F2 }+ n. `% B4 |0 b! F4 X
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M: Y' O/ }: t- h6 C2 X
8 x8 S; T N! B" G+ J4 J* `9 {8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
& M! X8 z! k# U$ J★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]+ }3 y9 e) U% f- t0 | ?
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。公仔箱論壇" s; k4 t Z/ k7 F, M3 X
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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