公仔箱論壇 v; Z4 C4 q8 O
材料：tvb now,tvbnow,bttvb: @8 }2 H+ d2 O" y* |( Z
油(走油用).....100毫升公仔箱論壇% |$ u1 j/ ?, U
豬肉片(切薄片).....150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]; x9 l0 @- [$ ~' E+ k1 M# {
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
: l. K( R5 L+ ~4 T% U大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個5.39.217.76+ T2 @6 P2 D. N1 l, \1 `
}/ y7 p% o) e" j6 x5 O# T0 z公仔箱論壇公仔箱論壇, _; }1 y6 I+ c# N2 _
醃料：
, V7 g% \/ O/ U糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ N7 ~+ |. |% f# `0 q: L
水.....1湯匙5.39.217.76 Z( t# y) k1 ~8 o4 W" K
酒.....2茶匙公仔箱論壇0 o+ p( r' {9 n0 }) F; n
粟粉.....1茶匙5.39.217.76+ e4 K& J5 |9 B2 ?" p" j" w
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 J4 P& [& I0 Z
調味雞汁.....1/2茶匙公仔箱論壇2 b+ ~3 T3 F; C, |, R! f
" l) Z1 N: e; h0 otvb now,tvbnow,bttvb
! I) U- Y# _" `- [+ Stvb now,tvbnow,bttvb做法：
) f9 X. {+ H4 ]3 J; [6 S1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。公仔箱論壇) H6 S' H7 i0 S8 I4 z+ G" l
公仔箱論壇. u* i5 N0 k$ [+ ^
2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。
1 a0 R4 c! g. H* B( U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ y/ @* K. z& G0 V. S& V
3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
/ _4 ~( E+ F8 o& ]# K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 ^" d) U2 n" I$ b
|
發表於 2015-12-16 12:27 PM
| 