0 D0 l2 Q9 Y0 O$ Y0 [) l
材料：5.39.217.76$ H8 @, g3 o4 Y8 F
油(走油用).....100毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 k% o! W' N- ~$ ~2 \0 S$ q% k! h
豬肉片(切薄片).....150克tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 W# y$ g; z6 \- v" S
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 C' J* z7 [/ T- |
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個5.39.217.76; S/ b6 _) y8 V. ]
5.39.217.76# j& e3 S. M# a6 h
& l7 W1 {' B8 G7 J醃料：tvb now,tvbnow,bttvb8 m5 y# [* m! r8 ^. b- X' k
糖.....少許 ` m ~- {* O5 z! p5 v
水.....1湯匙
- M) }6 D2 ~+ ^& i' s# U! g酒.....2茶匙
4 |: Q3 b7 @1 k0 [& x$ T/ R公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
p. ]7 o+ ]8 V" w( Y6 `7 S# r6 y) U公仔箱論壇麻油.....1茶匙
0 B- y5 A8 t9 X' ]- ]* P; ?調味雞汁.....1/2茶匙
/ G V7 a9 o; z2 i, w5.39.217.76& V7 H( R+ ?( I3 ?; J
& m( X. A2 E3 R l$ Y+ f" ~) L5.39.217.76做法：
( N1 x9 ?8 h l4 {5 @4 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。7 h3 ]5 J' h2 i, [6 f1 B
; z4 E4 y0 x. C& h6 Z公仔箱論壇2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。
3 n d$ Q0 {' _* ]: A: R
5 ~3 s& f$ `0 [; Y8 ^2 l U5 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
( Z8 ~% |2 O0 \/ ^$ u" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V9 i l# [% J1 B2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-16 12:27 PM
| 