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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：5.39.217.767 a1 w, l& H. C; _- o' U
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1.養陽：大汗時避吹空調。5.39.217.768 u9 P& F" m+ V% z/ k) e; r
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2.補腎：多按腰部防酸痛。6 N9 s$ M) t D; U2 P& l$ ]
+ T' B1 ]# r& r' C- b; @* W- ?3.食補：番茄薏仁不能少。公仔箱論壇* i& ^1 c1 ]2 r& w. V
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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發表於 2015-12-15 12:48 PM
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