9 D4 b3 r* @4 K. b7 M6 C2 Q5.39.217.761.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;5.39.217.76% F6 a5 k' Y4 f( m) }
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;5.39.217.761 ?, G* k+ v, [* U
3 {8 m, m( b2 T" [( \# |4 H4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;5.39.217.76- e1 w0 S) O; n4 w3 W+ E
$ K2 R5 [2 W8 F \tvb now,tvbnow,bttvb6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇: o; Q3 N3 B7 c" D" w
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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; o4 t0 D O7 T9 m2 U4 H9.吸煙會增加肝臟工作量;
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5 @3 f8 U% V: c% \10.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇% H% s2 n3 Y3 L- Q4 H) D
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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