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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


/ @: ^: N" T1 D  r1.生命在於運動;2 Z& |4 A# K7 s8 s1 D. `
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;tvb now,tvbnow,bttvb; @) h  X; `+ P! k
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;9 h3 f& V3 ~$ y0 K

6 J/ u$ U* M+ P0 F4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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$ {; `# Y0 m6 S  H9 V- Y5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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1 d% k# Z* H( B; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;tvb now,tvbnow,bttvb3 N# \0 g1 l: C3 _) L

" s. }+ t/ W8 O: }" P* ]  p7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W/ W2 f) Q; O' t5 W" T, ^
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9.吸煙會增加肝臟工作量;' U5 ?3 e; R, Y" \3 |

" ^( m/ g5 M* l; ]10.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇0 n& u9 C' `+ O; n9 Q
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