返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紹酒香時蔬手扒雞


9 Y% U' f2 B& A食材
( U$ M5 J( q* J' N2 ~tvb now,tvbnow,bttvb綜合調味
. F+ o. W/ |2 Q4 u( E  U粗鹽.....1茶匙5 v; J0 S3 p1 }! x0 B
黑胡椒.....隨意
' X/ G. J" e  c0 B- ^3 L4 ]5 rtvb now,tvbnow,bttvb食用油.....2~3大匙
; h- v; h3 C3 U% k9 a1 Z4 p新鮮百里香.....隨意
$ A' h$ m  m$ m8 Qtvb now,tvbnow,bttvb( U0 C$ d+ `; N0 v$ p: p" A! C
1 B* S) J$ E, l0 X
雞肉調味
* x9 C: z1 h: Z: ~公仔箱論壇粗鹽.....1大匙公仔箱論壇- Z& \9 c, U+ q
黃砂糖.....1茶匙
3 r+ x: o- B8 w; R7 ]tvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....3大匙7 g1 V/ W7 n2 Z0 A% x
薄鹽醬油.....1大匙
# D9 h% q8 Q7 Y0 J+ {; k! n5.39.217.76
% ]9 O  z: Y$ i; F7 R3 N5 |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 z  |4 o% \, \# D+ `  s2 Q$ ~
食材公仔箱論壇7 N* j5 ]& j+ P+ G. r. o8 y
肉雞.....1隻
/ G2 g. k' l2 f7 q4 Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個. b6 H7 p( e! C, W
南瓜.....1/2個
0 L- I. K( H& B1 i0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....6~8瓣7 m% o- k+ c: h8 i+ b
紅甜椒.....1個
8 e1 c! O9 H/ O2 i, c8 ]; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G& x7 t6 S' p4 h
tvb now,tvbnow,bttvb! }% [3 J- @& s- q
作法
4 L: C5 i) {  @7 {7 y1. 肉雞洗淨確實擦乾水份,準備一密封袋倒入【雞肉調味】, 擺入雞隻,放冷藏最少醃漬3~4小時,(可以前一天準備會更入味喔)1 |3 Z& Y1 J& _- S1 d
公仔箱論壇1 y7 N/ l8 ?$ U
2. 烤箱先以上下230度c預熱備用,(這樣準備工作完成就能直接進烤箱囉) 完成醃漬的雞取出,再次擦乾表面水份,並用綿繩將雙腿固定好0 S) b2 m. A  F1 i  b

3 r$ a. q" f  S& N; r+ ^- r公仔箱論壇3. 將預搭配蔬菜切成大塊狀
% r( p+ c# i) P" z$ j  f) r% D0 b3 D, }* w1 s
4. 烤鍋底部稍為抹層油,將洋蔥圈鋪底, 然後以部份【綜合調味】均勻撒上
: i  y" Z2 Q  ~, ~7 ?; i0 N+ z( Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 \- }# e$ o+ j' |; L3 ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 接著將雞隻擺中間,周圍平均擺上南瓜塊和紅甜椒, 最後將剩下的【綜合調味】均勻抹於蔬菜和雞全身(百里香除外)5.39.217.76# C9 a( W9 t  T; N6 f
tvb now,tvbnow,bttvb3 \5 _/ \/ C* @
6. 準備工作完成,烤箱也達預熱溫度後,將完成步驟5直接送入烤箱, 上下火230度c烤60分鐘,最後10分鐘可提高烘烤溫度至250度c, 讓烤雞皮更穌脆,上色更漂亮。
3 G( d9 }( ~1 R. P
0 n6 A1 b7 h) u& N7. 完成取出,新鮮百里逆著莖部撥下葉片,隨意撒上, 取出的烤雞靜置5~6分鐘即可享用。
5 g  ]6 _4 M/ K% p! r4 o8 ?! O/ a3 N8 [  o
8. (烤箱因每個人使用品牌不同,溫度要自己觀察來增減使用溫度) 調味方面不局限,可依自家口味調整變化。 本次食譜製作使用山崎35公升烤箱,價格優惠,CP值也超高喔。 除了傳統烤箱該有功能外,還附了360度烤雞旋轉叉,和3D旋轉輪...等。 讓大家可依使用需求,做最好變化。
2 ~; r, z; a) }4 n0 r' ?' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! J; b: t5 h- C9 m9 h1 y5 k

' E( n5 t9 K: Z% x2 S2 F6 V( z
返回列表