1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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( v4 N/ S" T- B4 D% r; F- e, \) r2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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" I; j' x u p; }3 H6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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# l1 v; ?! z7 d" a4 j9 ^: O公仔箱論壇4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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4 |' N7 I4 W1 I5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。5.39.217.763 f3 u) l4 T% }# A5 M
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6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
9 [: ?$ q B; l F5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j% p) E. @( n% `" }/ t公仔箱論壇7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
$ p4 |9 g5 i/ u3 ~8 P: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R* q2 O. N' u9 X, {) }5 V
8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
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