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食材
5 J7 N I+ D. n公仔箱論壇豆皮.....3片7 H" R. `: i* S0 p8 G
枸杞.....少許
$ ]0 }7 k% c* {# A5.39.217.76高麗菜葉.....12片/ [) P: }2 u0 K2 l& W
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調味料
; a9 q' L8 q; n, S# dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉醬.....一匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 w$ K6 v( `+ P7 h7 L$ a
鰹魚醬油.....適量: k' d( o* z; K t
6 y E z+ y& I' S ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L4 W4 D8 c* t# d; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇 c& V* ^8 Y0 ^* t4 C, h
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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1 S( s; J" Q* d/ T4 K( o公仔箱論壇2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 M. L: d( {: J( m& l; v
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |# g# k0 @ _. q* @6 T$ G
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,公仔箱論壇) m! c% y9 H& \. J2 r" i! I
]- X) m/ {% \' F公仔箱論壇5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B; ]# B$ u. |" R E4 J
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上tvb now,tvbnow,bttvb) o: ?2 ^2 x9 H6 P3 _. \, h( H/ O
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Tips
8 V$ ]0 S/ v8 e+ }3 O1 i6 l" J' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可公仔箱論壇) K, D9 U) [4 y$ J0 v
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻公仔箱論壇3 d3 g) N0 p9 q s4 M4 ~( }$ M3 G
% D9 x- \4 H9 ^& S! N7 s沒枸杞改用辣椒擺盤點綴5.39.217.76: t5 y) X% [' e, y
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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