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- n. J* d; `# K! b$ ~公仔箱論壇食材
# R8 g6 j' ^2 E P9 Ftvb now,tvbnow,bttvb豆皮.....3片tvb now,tvbnow,bttvb$ }! z. ^ b2 W6 [
枸杞.....少許
) k) r9 u: w: \tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 _5 t9 o$ _* Y$ f8 S$ A2 d
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調味料
2 Z- \7 N- X/ B n蒜蓉醬.....一匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T$ P( K' S# `
鰹魚醬油.....適量
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作法
, h8 H0 M( K5 J/ ?3 H# p3 G% \1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘) E$ O) \5 n, `
, E T( L/ l. M" T6 C F' v5.39.217.762. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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- O" Z+ S& Q- f- y6 P3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四tvb now,tvbnow,bttvb8 r5 \( o; D [( I
8 y$ V; F; G/ f y4 K9 {3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F( w+ q$ M. V; e0 k' [* |
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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Tips
6 p7 a) F( V* Y! k1 J$ Z- S' a沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r4 P* [; \, P$ d' @& q
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻公仔箱論壇) g+ Y; @; j) t u+ p
1 X8 T7 P1 K9 u) Y. ]5.39.217.76沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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