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食材tvb now,tvbnow,bttvb+ P) X0 w4 `, u! B2 Q
豆皮.....3片公仔箱論壇) S* M5 W: { E u3 c. D
枸杞.....少許
/ d+ i/ M5 W8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜葉.....12片5.39.217.769 |9 {& \8 g9 }/ M3 a2 n# S2 O
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$ r6 Y! ?5 T6 \3 U$ E9 }3 D* R+ o5.39.217.76調味料
+ l2 G9 q: f7 M" K _6 j: Htvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉醬.....一匙tvb now,tvbnow,bttvb- e- K; p0 n0 R3 f6 w4 @
鰹魚醬油.....適量9 j2 k5 X; k; U+ Q
3 J K2 Y& ^( {# e3 g! X) `5.39.217.76
6 Q: h; W" e- R1 ~4 r# ~作法
# U* Q- v3 Z' a, Q# A$ w5.39.217.761. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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* Z. q6 X$ A( k- y) W5 Z T2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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6 |6 y2 y' E9 U3 [" O3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^& Y# ?6 k+ P" p- p' W
1 i) @( q: h& ]5.39.217.764. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `5 _$ b, A- m9 H2 e
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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. c* @' G: ?+ W6 I5.39.217.766. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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公仔箱論壇0 A$ h/ o9 {; L, h8 w4 u; D& s4 e! w
Tips5.39.217.76! a4 y7 g4 @. E5 z8 M1 t
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻5.39.217.76' t2 H" z; s. a1 q9 m! \, T
7 `5 T7 G) d! g' F# otvb now,tvbnow,bttvb沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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