3 t- W& I; u" m+ X! E- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [% v# U/ U8 Y3 \
& G6 a* O+ v0 v# @5 R: n6 z. ^$ X5.39.217.76食材
) o! d. J X2 T公仔箱論壇豆皮.....3片
! w' D, Y9 ?9 I+ T/ [/ [( N5.39.217.76枸杞.....少許
7 R, s3 J3 {4 n. m/ ~# B5 q公仔箱論壇高麗菜葉.....12片
- `( m2 {4 ?4 Q, B+ z1 d8 O; k }5.39.217.76+ ]2 f4 }- c2 n: {* h- e
. ]) w' p# x- `9 n- n9 m
調味料5 Q! L0 E# W+ }) Q
蒜蓉醬.....一匙
8 X% Z: P( ^) ^: [; L5 L. ptvb now,tvbnow,bttvb鰹魚醬油.....適量# F/ d$ L: |) S( m) t' t" h
4 ?8 b% V' v/ j! G+ q2 i
, e8 v9 P0 W$ u7 {" X- F- H" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
9 y7 k0 ~2 d) [+ m- U6 W公仔箱論壇1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
0 ?. f# `4 M6 r4 o s Z5.39.217.765.39.217.76: D7 i4 o v! c
2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼); E$ |2 t s( p% F8 u. q3 W
) D5 p# t6 M: X3 o' X3 o" \tvb now,tvbnow,bttvb3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
; g5 C2 a' X0 t; I' [, X1 m0 U" D" w
4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
0 X! ~/ }" E# r+ B5 i8 p& v B# \0 s, ^
5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,tvb now,tvbnow,bttvb# W: ]6 l3 _) j2 u4 |) Z) o
+ [# Q) P/ L: z8 {, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
6 g8 M# z( x2 L2 i% U& g( v- f5.39.217.76
9 O( T# Y; D4 y' [3 F! T0 @1 y公仔箱論壇( F5 l( u8 B/ x$ U& c7 O
Tips: q# K0 M! R2 h& ?, m7 y
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
, `0 f7 S L4 V$ J3 [% k2 B1 n
0 ^5 e9 w1 f2 ~5.39.217.76沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
; v- g- U) v6 ?公仔箱論壇
* d: _( Y9 n+ u$ m8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
& N# e2 Z/ ^9 B0 Z5.39.217.76- D, m5 e+ ?; g# @
|