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豆皮.....3片tvb now,tvbnow,bttvb+ C7 a7 v1 u4 ^/ E
枸杞.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 ~' c9 J( A7 E. ^( k
高麗菜葉.....12片
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, m: y! S9 p- U Y6 m公仔箱論壇調味料公仔箱論壇1 ]1 E# [4 _+ O9 `0 ?
蒜蓉醬.....一匙
& J4 c% M- q; r8 c% c/ H# t: C公仔箱論壇鰹魚醬油.....適量
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作法5 W# n2 r4 H" ]& f
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r9 f( {7 f0 }6 E6 s; u
! A- I3 A& }( ]. K. V# ?3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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% s a3 A1 z* A8 [- ?. C3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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& r& X7 j% I5 _/ Z8 C公仔箱論壇6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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M9 y+ t8 X- }: b# T公仔箱論壇沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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, K1 I( r2 D" f7 X- \; N公仔箱論壇沒枸杞改用辣椒擺盤點綴5.39.217.76, }& f+ z, `7 z4 `' O. v/ V& `* t5 p5 s
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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