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; E1 z) ~3 n" Z+ m, l( Z' i# @白飯.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb* R' S, o4 Y. Y2 H1 k1 s* I6 `1 e
臘腸片.....50公克5.39.217.76( l6 a0 h0 b8 F; d2 {" }) G' m
肝腸片.....30公克
5 P) [. g$ ?$ j. v) k& g1 [tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 l6 I8 P- t. u4 H
洋蔥丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& V0 ^9 y, F$ K
黃甜椒丁.....20公克) j5 H# z/ V% B- G
紅甜椒丁.....20公克
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3 B& j x) Y: v. v# d5 o公仔箱論壇作法; V N! h! \# _) b" W8 g
1. 取鍋,加入少許油燒熱,放入臘腸片和肝腸片炒香後,再加入紅甜椒丁、黃甜椒丁和白飯以小火炒勻。
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2. 將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
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0 z: {3 G% M1 S3 ]3. 放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m) ^; s' K2 Q5 i" x
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