# I# v) |. S3 H1 r
7 c# b7 h! E& N, L h2 xtvb now,tvbnow,bttvb0 I) \, Q; S/ U
/ i! w3 N! K! c5 l/ r1 ]' A
材料tvb now,tvbnow,bttvb, |9 q/ r6 `! g0 ?$ |
白蝦.....150公克
2 D S; Q( J% S# B( ^白飯.....120公克公仔箱論壇" {6 |- N# b2 o5 P' d: u$ C
起司絲.....50公克, P7 z6 c* C0 i# G. i8 C4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q3 j( ]: B3 L
5.39.217.76& F, N' D* C# o( G! s0 q) i* M0 b
調味料tvb now,tvbnow,bttvb% \- B a! w) ]- t% Z
青醬.....2大匙
+ D1 r) \( O! ^( S( w5 C( W- f4 c: L" j公仔箱論壇
% S+ Z8 k7 `, g# j. c$ ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 u/ W% j5 u, z
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. C2 t$ r1 J0 w+ a
1. 取鍋，放入白蝦汆燙至熟撈起備用。
, s6 d, r7 R' B, o9 K" u
( W4 y8 w7 j5 k% T4 _. c5.39.217.762. 將作法1的白蝦、青醬和白飯以小火拌勻。
9 V4 c. t5 ^+ z0 ktvb now,tvbnow,bttvb& o: m8 a% m$ o. B
3. 將作法2盛入焗烤盅內，撒上起司絲。" A& ~7 D0 N4 d/ [2 e- Z& _
! h( c- P5 J* }- ^! s
4. 放入已預熱的烤箱中，以上火180℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。" c3 M% C4 H4 g
- z- ]* u- b2 Q: n" T, Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K; D- q( P; s
|
發表於 2015-12-12 04:46 AM
| 