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[冷知識分享] 【飯前喝水好處多】


6 h2 S& J; x; y# w) r. m6 F: h1.提高注意力:能幫助大腦保持活力;
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  L  ?1 j1 G& b7 o9 r0 r+ F: |tvb now,tvbnow,bttvb2.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力;
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3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質;
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6 w9 w/ o# O, g; \1 a0 u  |# ztvb now,tvbnow,bttvb4.抗失眠:水是製造天然睡眠調節劑必需品;
- A( }1 ?8 L5 p3 Q' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v( r7 g% Q8 |3 Y# S& ?6 G
5.抗癌:使造血系統運轉正常,有助於預防多種癌症。tvb now,tvbnow,bttvb' J0 ^; a* O* A1 ^
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