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[冷知識分享] 【飯前喝水好處多】

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1.提高注意力:能幫助大腦保持活力;
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0 [0 p1 d" c: v: {4 @  \4 ^5.39.217.762.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力;- S, v8 w* b$ `. c$ j; c
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3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質;
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4.抗失眠:水是製造天然睡眠調節劑必需品;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ x+ O. T9 e' i6 j1 K
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5.抗癌:使造血系統運轉正常,有助於預防多種癌症。
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