[冷知識分享] 【絕對你一定要看！汗從哪里冒出，病從哪里來？】

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額頭出汗=肝陽上亢公仔箱論壇; z# C* N' [% J  O
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如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。* h3 C, P. D+ s

【醫師建議】
平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @. C+ t. h; E4 ?/ n2 j. @
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鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb! s9 Z+ U  }* j" J( R

【醫師建議】
建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
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頸部出汗=內分泌失調3 |  a& Y! r( E' N( o( K+ x
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頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
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【醫師建議】
最好去醫院接受全面激素檢查。
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胸口出汗=脾胃失和7 H2 k% J& F# _% r+ j
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如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J; r5 _: F# {8 G
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【醫師建議】5.39.217.76* X. w. n8 l9 v1 z0 ~. x" W
平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃?、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
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腋下出汗=汗腺過大或飲食過重公仔箱論壇8 m1 u) V% `5 m1 n/ P0 r
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腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
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【醫師建議】$ T: e9 L- K% N5 f  O
汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。
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手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

【醫師建議】5.39.217.76; ?8 o% n1 @% M) @& l& n) G6 T# i$ m
每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞/ H$ `. D. O% \5 Z3 ^( }$ ~
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背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。公仔箱論壇" H* u) M3 ~9 N( |
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【醫師建議】' E4 J% G. s! r- w
保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。5.39.217.76* e5 S3 Y* G  M; o6 n/ U
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私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱, y8 I! a) r/ m7 I3 v* N+ o
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如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱。西醫覺得，這種情況下，患細菌性炎癥的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。

多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，保護好自己的身體健康吧。公仔箱論壇* ~9 R7 h4 T+ B) C' Q
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虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌

萬病之源就是寒濕體質，請注意!% s% `& P: E' A. g# r

1、「虛」的感覺是怎麼樣?5.39.217.76# W' W7 j; ?& \6 ^
「虛」的體質是覺「累，疲勞，犯困，沒有精神」等;

體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大，經常超負荷工作，經常很煩惱，情緒不好，就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中，我們器官的機能就開始下降，我們體質就是這樣開始變"虛";公仔箱論壇; y- n( P/ _8 r! k

2、「寒」的感覺是怎麼樣?5.39.217.76& }- h0 k: Z3 R0 W& |) V
「寒」的體質是感覺「怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受「寒」，特別現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受「寒」;& R- }& y- F6 J2 Z! o) W5 |
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3、"濕"氣的感覺怎麼樣?5.39.217.76: t8 F: G0 E. Q$ X/ C* P7 B
當身體「寒」氣越來越重時，身體慢慢更容易進入「濕」氣，一個身體「濕」氣重的人，就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服;tvb now,tvbnow,bttvb4 D& r1 B8 {" w+ E: l1 A4 }: w- W

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【特別注意】寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是：/ F+ Y9 G' Y  a
肩頸部的「大椎穴」，
前胸的"羶中穴"，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w7 f. x* p$ e
肚臍部位的「神闕穴」，
腰部的「命門穴」，& v7 P, v4 a2 k- s- u
腳底的「涌泉穴」;

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從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢;

從"羶中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
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從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的「寒濕氣」重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等」。其實我們可以用一個例子來說明，可能更容易理解，我們把一塊木頭放在一個「陰暗潮濕」的地方，這塊木頭很容易變質，發霉，長蘑菇等;我們女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一個「寒濕」盆腔環境中，女性婦科就容易出現各種病變，所以女性的盆腔一定要保護好。
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從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀;

從「涌泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等癥狀;「寒濕體質」是萬病之源，而體質"虛弱"的人，寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講：虛則補，寒者熱之;
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4、"凝"的感覺怎麼樣?. e2 K& H( _# U6 T

當體內"寒濕氣"時間長了，就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸，痛，身體不舒服;5.39.217.761 M8 d# u. e+ D1 ?+ u
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5、"淤"的感覺怎麼樣?

"淤"的時間長易出現阻塞，身體易酸痛，麻木，脹痛，混身不舒服，還疏通過程中痧點全是黑，紫色的;tvb now,tvbnow,bttvb! J" P/ q) A+ o1 p0 h* q  U7 |8 H
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6、"阻塞"的感覺怎麼樣?公仔箱論壇" m+ d' m* i: R: Z9 n+ h) g
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"阻塞"時間長了就容易生病，每個人生病不一樣;
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7、"瘤"的感覺怎麼樣?
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長"瘤"不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌病;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z% b0 v$ a, C6 W; Y5 |, v

8、"癌"的感覺怎麼樣?公仔箱論壇4 O1 C( s8 ?* M* M" Y

是個很恐怖的事情，那就不要等了。

為避免風寒，請在日常生活中護住五大穴位，胸背腰腹足底等!

【最簡單的補血法】——晚上泡腳保留下不錯腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。) }+ ^. v7 J3 n4 S1 t4 O

一：晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血)，活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。
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二：泡腳的竅門
春天泡腳，開陽固脫;/ W9 g) S: j- M" i6 t/ d

夏天泡腳，祛濕除熱;
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秋天泡腳，清腸潤肺;' \. |) f: D2 f* d- Q+ U% {  b4 `
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冬天泡腳，丹田暖和。
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水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞，幫助睡眠。
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水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。5.39.217.76% |# A; @  [1 I1 I2 S. t

水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 T; B9 U' L, f8 t* `; L

水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。
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水中放黃?10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃?補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。
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泡腳四忌諱：
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。1 q& V3 p0 @* G8 {

二忌水溫過高。應40-50度。
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三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。5.39.217.76" J8 v5 Y3 o/ t+ D* B

四忌自作主張，亂放中藥。( c5 @; H5 x$ Q: t

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【泡腳禁忌】
經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。

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【泡腳時】3 r1 ^  a& Y2 I1 X
上半身不出汗，下身出汗→腎寒;

上身發熱，下半身不出汗→氣虛。

膀胱經拔火罐，刮痧，推拿都可以。

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