A% |+ g& |: K6 v0 F5.39.217.761、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb: a5 U2 N l6 p0 @
: g( m. b7 v; E$ E/ `tvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.763 n$ R& h' {0 p. c n4 m
b* `; G* [$ d4、凌晨1-3點，膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r( G- x7 c5 S& p
' M% s* V7 W% `0 _9 t b* F9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [3 Q% p! j2 [8 Z" q
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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