2 E, s+ N3 P. o3 N1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。' @& e- I" ^ r" {
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。1 @$ i8 |; |; h* T0 a2 d1 ?! R
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。1 g, d. T( D, Y+ ^
& |/ l& c! s. p' F" |8 M6 I! I公仔箱論壇4、凌晨1-3點，膽排毒。' [& e* J. `% W8 c5 U
5 c2 y8 _5 K/ h, N- \, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點，肺排毒。5.39.217.76+ r9 K$ @3 c7 ?8 H
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb& L) G8 E. Q w3 U' e& T5 w$ Z1 T7 D
4 t+ f" u8 |3 @9 s D' Y& B. wtvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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