9 V# J5 n5 Y7 Y! S5.39.217.76蛋.....3隻公仔箱論壇: k& z+ H' [3 F3 Y" x! j
牛肉.....6兩
9 L6 G: C+ @. z6 [) t7 x7 W, g6 Itvb now,tvbnow,bttvb金寶牛尾湯.....半罐
; J" w* \: S, ?* k6 i
7 [' ^# A" Q: R& f
7 x/ q0 J; y8 ~) d8 ~! L) B* F5.39.217.76醃料:
; J* r4 l7 \1 x5.39.217.76糖.....1/2茶匙
' T6 p" r. O" U7 y6 c! M9 D* v粟粉.....2茶匙
8 y5 m7 ^7 K% h* u4 K/ X公仔箱論壇醬油.....2茶匙公仔箱論壇8 Z- N2 y- }- v, i v
清水.....1茶匙
" h2 d" m7 m6 E8 k6 R5.39.217.76麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y6 s( E" _7 N7 B& U2 d
公仔箱論壇5 ~+ [, p9 Z) D: o* d& s' m
: \- N! ^, C8 A ]: a( i7 j做法
8 h" S1 u4 L; S2 m" e3 g& Btvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。% J) e2 T, b. M' \5 L8 w+ n1 S
tvb now,tvbnow,bttvb% y) D" [9 t& _1 x* p
2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。5.39.217.762 O( v5 h9 B7 j) ~* Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S: B0 U3 f! T- e
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
5 Z0 V- H7 t$ y! n5 i+ ~; _公仔箱論壇
) t! q, @. l T3 ~9 L) M/ b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 R) k9 j- W) `( r7 ?4 V
|
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 