: z; l1 u% W9 q7 W# H7 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
0 h [" S4 @% B5 N& rtvb now,tvbnow,bttvb清水.....1罐
% J7 A& T& {. R+ }% p5.39.217.76牛肉.....120g5 v4 ~ q2 B; ?1 b
粉絲.....1小把TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u7 y- [2 j. O3 p
蒜蓉.....1茶匙
+ d+ S' m& k/ E# N/ G5 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....適量5.39.217.76- \9 p2 k/ @$ c+ ]/ O: e- r, x
咖喱粉.....1.5茶匙
- X0 w4 A/ u' P( P( Ytvb now,tvbnow,bttvb忌廉洋蔥湯.....1罐5.39.217.76. F" ~0 o( m, L
青椒(切塊).....半個公仔箱論壇1 e& X: U" P/ ~, l+ A! L
洋蔥(切塊).....半個公仔箱論壇# l3 k# J: D/ }
% h) X4 J2 H Z. d3 A; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J* r2 H z! B7 b9 ]" O9 N6 {7 e牛肉醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" ~$ q+ n+ } n& d& t
糖.....少許公仔箱論壇' f: v. y" {" u* H
麻油.....少許5.39.217.76; M; J3 K6 R4 I4 L& D* f
生抽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, n! r: l* ^! E
粟粉.....半茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 U7 G7 h& i$ R0 s; u9 a! T0 |
做法公仔箱論壇/ k s4 K! _0 U$ Y; ^4 S: h
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ t/ s. ~) v! M: ^
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。# [/ z' e- ]+ G: o3 d! h0 Y
! f. o3 }. R6 g; \+ D8 A5.39.217.763. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。$ n- r/ C* |2 R5 X4 p0 \# G
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。公仔箱論壇* i# X( W# h F" W9 R" N0 R
. H) H1 ^2 O) ?6 Z9 }: i0 Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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$ j3 A' ]" ~# ~公仔箱論壇備註：
. Z% u* n6 j! `' n6 I9 M D f6 Q- T粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
2 g) a# Z5 ?; \/ Z0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ h7 I8 ?/ b% G' }: y" X3 {
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。1 k: f' \; L$ E2 }" g
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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