! t f+ R6 j2 X% G# z5.39.217.76材料
1 b/ l2 ?4 m, u9 M0 S! ?! ~, S7 G. y公仔箱論壇清水.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v1 g4 k: k5 ]1 p! U
牛肉.....120g
0 |- G! j- x7 s% i* {: U+ z2 l5.39.217.76粉絲.....1小把
: ?; O! o( n" L/ s/ H* e/ N& t' Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
. U! `$ M; M7 c3 d! C# q3 K公仔箱論壇蒜鹽.....適量
0 h" I( M2 u0 N& E5 Atvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1.5茶匙4 n6 W3 |8 p% Q* j6 f1 ]
忌廉洋蔥湯.....1罐8 J0 d) r" y# ?3 e+ G7 W& k6 D/ P, N
青椒(切塊).....半個5.39.217.768 x8 ]5 o1 v. p' v5 ^! A
洋蔥(切塊).....半個
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* n( Y+ |4 l( d2 [$ g n; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉醃料：
5 l% m* c0 X9 v' w* W' [9 N- g5.39.217.76糖.....少許
5 W0 y; G' @7 u# ?4 q+ l9 j麻油.....少許
+ q3 R) K4 S8 q1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c# t2 G! I. v& T4 f% {. ~
粟粉.....半茶匙
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" T) V! i8 s& F" U( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^* H. k# v P7 h% e& l5.39.217.76做法
& C/ @; |! v! _; c( P2 _公仔箱論壇1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。 c( D- h% r, ]0 F# T3 ?7 |3 N8 D
5.39.217.76; W- q8 Q' ?% @( V1 T, q
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
1 T, m$ O: a% S# ]+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: p$ ]- e# D/ s7 v' [
3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。) H! A7 E1 R7 b$ A% j) ~& k% _+ A0 P
; y* r, w! R1 L2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。5.39.217.768 N+ v" J4 K6 J4 U8 D, O
b# s- x! ~% Q3 \( i" h& h5.39.217.765. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。tvb now,tvbnow,bttvb: z( W0 ~1 Y5 s) V
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備註：
% E+ N! w9 m' b1 K5 N5.39.217.76粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。# o, Q ^9 w, ]( b
2 O2 p. }$ i# w+ X/ W( {若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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