以下由譚醫師提供的三款湯水，均有潤肺、養顏、養陰之效，有助改善皮膚質素，提升肌膚滋潤度。皮膚乾燥者，可每星期飲用兩至三次，每星期飲用同一款湯水，或幾款交替飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^6 `. o5 X0 K3 E0 P8 T* N$ F1 J
百合蓮子湯公仔箱論壇3 W4 G# t% t$ n/ p
材料﹕鮮百合一、蓮子一、蓮藕一斤、豬四。
1 w4 u( x1 e) `( ?5.39.217.76 製法﹕所有材料洗淨，用七碗水煮滾後轉慢火煲兩小時，加鹽調味飲用。
( O v' [, o9 ~4 {$ ltvb now,tvbnow,bttvb 天冬竹蔗水
. w& G; Z2 c- D: j* N7 {$ V$ E 材料﹕天冬六錢、竹蔗四支、雞蛋四隻。
$ [1 G! s9 X! V# o5 {7 M7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法﹕下各材料用六碗水煲一小時，水滾後剝去雞蛋殼，再煲半小時。
" U4 Y$ C7 p8 U6 Z. s' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蠔豉烏雞湯3 _; f4 n! D) ?0 ]3 k
材料﹕大蠔豉六隻、厚花菇八粒、烏雞一隻、淮山一。5.39.217.76( ^6 F; y2 ~4 g" x+ t& |- N1 {
製法﹕用八碗水將所有材料煲滾後，轉慢火煲兩小時，加調味飲用。5.39.217.765 T* Z( j* K) |% O! k: `& P' Y
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發表於 2008-5-28 12:34 PM
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