食材4 }( V5 X: P7 P* T+ D
豬排.....3片
% Y0 @8 j- e, R5 j4 o蛋白.....1個" T1 |7 m8 ]" m+ s& a: G
醬油.....1湯匙2 K q- n5 P! ]# i
起司絲.....適量
2 [1 }* J, m7 ?% s' w, P胡椒粉.....少許
7 @4 R# S1 O9 S4 T! P) L小黃瓜.....1 ~ 2根
& ^0 M0 c6 k4 Z8 _8 \公仔箱論壇起司酥炸粉.....適量公仔箱論壇1 r/ r# c4 Y: M2 m- @
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb& U7 ]( r" I5 r- e- W( P5 P
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖5.39.217.76. X& _+ H2 J& L% i% V+ e6 V
3 f: n# O# _" I4 U; b0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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$ B' q; M4 P+ i* `tvb now,tvbnow,bttvb7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排公仔箱論壇- L: B! R* @' k9 c
Y+ s. ]: Y: \$ J5 u& K F8. 切小塊, 上桌了tvb now,tvbnow,bttvb% |8 |+ z* N* a5 E
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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