公仔箱論壇* E: ^, v+ \* [3 l* X1 o2 b
食材$ I n' } d! }- l7 } c
雞蛋.....1個公仔箱論壇 e/ ]5 |' x c/ [0 v* Y1 u
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 y) L ?! K) F) x6 g3 y
蕃茄.....1個5.39.217.76! Z+ k& j; m/ u' v* B* J
冷飯.....2碗
( u, {, F7 N9 R, o* K2 t6 h* T芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g+ Q$ f& _7 k+ V( M. W+ O
$ @2 p3 T0 k" _9 L* Y8 Q
* r' l! n- R& \( O' P# q公仔箱論壇調味6 S: { w2 U, M; p; a2 V3 B- C
糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `; _# J0 Q1 K; [/ E% r6 Z I$ W
水.....適量
9 A( ?$ k* H: `3 n0 ^5.39.217.76醬油.....適量
- x; ?- L! R; T4 o ^5.39.217.76番茄醬.....適量
/ \1 \- C8 ^+ n, X) R& ` I
7 @ z: C% K" v8 ]. L" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 `% t" p/ ~( r* L5 l
程序5.39.217.76! |& j' {/ R3 C# o- d m8 ^8 D) {
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' [( _: o8 [7 r: W' F
' \1 K, \0 B+ Z: [/ Z( \4 I2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
/ n/ r9 d7 P8 O9 d% O- S' ?, A6 z' @4 U
3. 炒雞蛋飯 備用
$ S) p& ?* l# p t公仔箱論壇
3 K* f% f# q5 Q! X. J' ?% T" M/ {公仔箱論壇4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
x2 V: C6 `0 \1 l: w) d6 T 5.39.217.76# v7 s7 h% p5 g6 |
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起+ j# r/ \3 U Q: A- s
公仔箱論壇* T9 R, ~+ d# {6 f1 R
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎: N, X* ]- O9 W+ R9 k6 _* g1 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~" [& X; I6 ~& n6 z+ E' }4 f" ^
7. 烤箱焗15-20份鐘
& I: C" u. u d4 m7 Z( ^9 [tvb now,tvbnow,bttvb
8 Q9 U- v8 X. P3 k1 Z$ c7 O2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 