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9 \: {7 b& T1 w1 ], |5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M2 ]8 ]/ N5 A/ _
食材; @# m. U* g. Y: h
鮮奶.....適量
4 X0 _2 L- c0 Y; i9 f0 z8 k E. }$ l南瓜(中).....0.5顆
3 ^ w. B! e) ^- Z S3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100gtvb now,tvbnow,bttvb4 g7 c! I# I9 J
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, a: t- O! N. a1 {* i) d5 P程序
: ?2 }, d+ p9 w' I, i x6 Q公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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+ b% p' o# p/ I2 R9 ?/ u0 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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; _% O' u9 r- g3 Y7 R公仔箱論壇3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。6 ]6 h* I% [- \
' e1 K' {0 s* H0 V$ E$ L# Z! t4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb5 V3 `5 X! D: s h' O( J q+ S
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。tvb now,tvbnow,bttvb, E7 K$ y9 G+ i5 J
" S) ?, A6 \0 K7 t: L% _8 y2 Gtvb now,tvbnow,bttvb6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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4 R/ O, S6 U9 @0 fTips
9 z' h) s# K! ^+ U! {9 w公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o. p2 a" L( K' I( Y
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3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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2 a- ?/ ^$ \4 R- O9 s# ?& Utvb now,tvbnow,bttvb4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。5 u v/ S* r. Q6 m3 D& O( Z" M1 p
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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