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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l; e4 w+ B* T! i2 q$ `: o/ e4 k
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。公仔箱論壇# i1 k# a1 J6 ]5 K0 j
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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. H) {: l* S+ l I& \+ l5 e( r( O1 otvb now,tvbnow,bttvb4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。1 j' q. v+ L% R
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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) ?$ }. D, q) M/ N+ Q. E( A' [5.39.217.767. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。5.39.217.76, ]! y5 M$ {. @* l* a5 f8 v
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1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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$ x# ?/ g: j8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。tvb now,tvbnow,bttvb) f3 p J; I, h
2 E( V6 g. y2 Y3 Y4 v# n1 J3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f! F; N5 P9 m0 L8 n1 b/ B( W+ g
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。5.39.217.76+ M' }- U" b. S ^
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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