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食材
4 D1 T" d# {6 t鮮奶.....適量
2 d! L; w. s" | Z5.39.217.76南瓜(中).....0.5顆公仔箱論壇+ u9 G7 e/ w* i, @
西谷米(西米露).....100gtvb now,tvbnow,bttvb6 S9 g/ c* u/ M6 |- `0 K
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( {1 F6 H J7 M, o8 F$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序公仔箱論壇- \6 t9 Z3 D8 j) h [0 j. _
1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。公仔箱論壇6 k. h3 l% R# q9 X4 Q0 r8 w
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。* _# x$ g. A! P
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \7 g4 I; y' `9 A9 E6 J
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4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb4 }5 _+ Z( C3 s3 E
* N7 C3 n: A6 U3 ~" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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& F' W ^1 F, S. v* L/ @公仔箱論壇6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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2 s9 D" E% i+ f: `/ t) vtvb now,tvbnow,bttvbTips
* ^/ j3 T' a; O/ }- V# n公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。" K: h8 O1 j. U6 R/ c- b
$ y1 m4 h+ ^2 c2 r. A2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。5 b3 U6 w, b4 c4 e% I/ @
3 R1 b0 z/ |! p. }1 `5.39.217.763. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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5 ?! X8 u1 ^6 W; @5 S4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w) N% |8 S! B2 J3 v( c
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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