【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。
/ W1 J1 r" b+ t5.39.217.76 只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？
" H! H: K! B" t5 j. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵tvb now,tvbnow,bttvb+ P7 J7 a4 `& C$ z
姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。5.39.217.76& x/ [9 N# w; {) s( T
而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。
% @; q: W0 @6 S% d% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要
) e/ G- ?8 \& q2 U5 s公仔箱論壇因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。tvb now,tvbnow,bttvb" K, h7 y" z* [
姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。+ K/ A. a' g1 c
 過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。
" C3 N. G- B+ H5 ntvb now,tvbnow,bttvb以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。/ L M, T- r! S- t: K7 S
由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。
; A ~4 w. [. X+ P0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定
: ^2 w0 B6 w' h1 \$ y. _1 v+ e5.39.217.76想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb, ]9 \6 r( y0 L2 M- P6 O/ W
有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：# j& u. J& P: n+ u
 曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。$ {" r+ J: |9 S- m" }" _2 O
【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】
) U# g- \6 ^! z4 x3 w/ g, B5.39.217.76★曲池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }, \! j; s& y% ]. T n$ v! m
位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]3 W q0 Z& a5 O
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
1 s, J! L8 z: d★合谷穴公仔箱論壇9 [/ _' A# V5 M# @& f. r2 n. M) b
位置：手背第1到2掌骨間的中點處。+ G- @& d w( j B) H& r
作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴
# n' W6 K- y& Q6 a7 I8 J位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^& q6 a5 \/ e7 h8 D# _. J
作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
" B- W6 t; @4 p. X; R& O5.39.217.76★三陰交穴公仔箱論壇* k6 W1 C% n7 G# |! ]
位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。
7 {. I# |* i3 T9 H/ E5 R) u: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。公仔箱論壇. k+ Y& v- B4 o+ r! m
 按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。5 v, E5 M# ~1 y& y. U* d
【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】tvb now,tvbnow,bttvb% h4 E1 W- a5 t0 y$ A v
★迎香穴9 G9 E$ M2 ^( m% \; q
位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
4 [, s( l) J: I: L2 k1 |tvb now,tvbnow,bttvb作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
& @. H% D/ g( c9 K公仔箱論壇★大椎穴
$ D/ X0 r! O' {' B4 X公仔箱論壇位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。& S/ Q" g8 ?+ c+ @- q
作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。
( r" P2 w0 p& [( itvb now,tvbnow,bttvb★肺俞穴
+ }; m: n3 Z) n; y位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。
% a, w3 p. \6 g8 W* n& ~2 ^5.39.217.76作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。# Z" Q! r& H1 m+ ?' Z B# `3 s
 根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。2 d& j( `4 ] B' {4 l y
研究：軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏公仔箱論壇3 m0 C, g+ h* J2 [: i
除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。公仔箱論壇3 N. Q+ u0 [, C4 I9 D, E8 A
根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。 |
發表於 2015-12-7 11:38 PM
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