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材料
, T- l# s/ a' P7 l9 P1 H0 b4 r0 P. P9 |蒜蓉.....1湯匙公仔箱論壇/ Y s& M- \2 m* n* B' N) k. b, R
乾蔥碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]$ Z& J8 {% S; b- R0 c, o
舊庄特級蠔油.....2湯匙
- I4 I& J/ x0 m- e- ` vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭栗子/熟栗子.....100克公仔箱論壇 B% I7 @+ T7 Y) j- p
去骨醃豬腿.....1條[約3千克]公仔箱論壇2 j, F( L0 s+ L3 z& U$ t
小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]
3 K0 X2 y L! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u, M# Y6 f# @2 R% o5.39.217.76
: h2 f* g5 G+ r( u# w調味料
* Z F" ]& p1 _" ]公仔箱論壇薑蓉.....1茶匙
; r h+ v( ^( Z/ z+ Gtvb now,tvbnow,bttvb芥醬籽.....1茶匙$ I" m/ o( K- z9 V
海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇$ ~' M- y0 |0 Z
檸檬汁.....1湯匙
- Z, {! D& I( d$ z1 o- I橄欖油.....1.5湯匙% L; I( Z- y- a, F$ j" f4 m* M
蘇梅醬.....1/2瓶[130克]
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) } h' }0 Z% {- d5 |0 p7 `- N4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
9 u- [ p$ P# I+ i3 q W1 K/ f7 B" l; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。
. C- U& L1 O4 |7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _% Y; r/ n( [! @2. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。
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3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。
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& E$ N# j8 x* f& F: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I0 {( O! W6 J- ~, Z1 e
4 _! G1 T# ^5 |/ `4 F公仔箱論壇5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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