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材料
5 i/ i R, r2 k蒜蓉.....1湯匙
4 p8 ]+ n( J \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G3 |3 H$ y! z
舊庄特級蠔油.....2湯匙
9 w! @- _& X" Y: i7 k罐頭栗子/熟栗子.....100克
- a/ {& L+ z' I: m& W去骨醃豬腿.....1條[約3千克]公仔箱論壇( Q. w! s* D: ]# t2 f1 Y5 o
小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]5.39.217.763 W; Y# v& i! t& ^* R: j/ N
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調味料公仔箱論壇* `- ^ _0 v5 T" V
薑蓉.....1茶匙
7 S) g- \( r" a. Vtvb now,tvbnow,bttvb芥醬籽.....1茶匙
7 \5 W. X, `4 L/ W( c: p# M3 A5 `海鮮醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ e3 t9 L( ^+ R
檸檬汁.....1湯匙
1 P. K, |; C, a5.39.217.76橄欖油.....1.5湯匙
1 c/ d0 s3 a: U# ]; z+ o蘇梅醬.....1/2瓶[130克]
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1 P) v" x( y$ K. O2 A2 Q; L2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 x2 v& }, ~* z/ v$ p
程序5.39.217.762 Y( _& |* m8 W0 H) \
1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。5.39.217.764 G& r: ~ Q; A! Z; ]# T( A
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2. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O" Q* I: l& B' ^5 g# X9 C. m5 ^
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3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: Z3 o+ e# X
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4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。
# {: K8 f" r8 g" K! V' R0 W+ k8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L4 ]4 X: K! e5 o
5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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