不少人追求手機大螢幕，３Ｃ手機跟著愈做愈大，不過長時間抓握手機，當心手指出問題。醫師指出，用手機玩遊戲、看電影，為了支撐手機重量及快速操作，手指須長時間抓握彎曲，易致手指肌腱發炎，造成俗稱的「板機指」及「媽媽手」傷害。
% U& O# w+ l2 a; _5.39.217.76一名十五歲國中生，吃飯常拿不住筷子及湯匙，右手指彎曲想伸直，需用力才能做到，有時還會聽到「喀」的一聲，就醫才知右手的中指肌腱發炎，罹患俗稱板機指的「手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」。
+ {) ]& A3 X$ z公仔箱論壇收治這名患者的北市聯醫中興院區復健科主治醫師林政宜表示，男童課後手不離機，直到睡覺才肯放下手機，手指因長時間抓握彎曲，使肌腱拉長、過度出力而發炎腫痛，無法做出手指彎曲伸直姿勢。
" o% s4 D+ U% ?4 o- m5.39.217.76林政宜也指出，以往俗稱「媽媽手」的「狹窄性肌腱滑膜炎」，多為婦女從事家務，如大拇指抓握拖把擦地、刷洗工作所引起，拇指尾端接近手腕處的肌腱發炎，感到疼痛及腫脹、無法使力，如今也常見於緊握手機的３Ｃ族。
3 T0 b9 W0 d% s; ] n% g振興醫院復健醫學部主治醫師陳建成表示，相較敲打電腦鍵盤，雖然手指滑動手機螢幕所費力氣較小，但須緊握手機，手指長時間抓握彎曲，易致媽媽手及板機指；且手部肌腱「過勞」，長久痠痛及疲勞累積，容易出現「重複性勞損」問題。 |
發表於 2015-12-6 05:53 PM
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