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材料
7 h6 ?2 R$ n' v6 W$ x5 ~5.39.217.76生薑.....4片
( C& d5 T q% F" Etvb now,tvbnow,bttvb草菇.....450克tvb now,tvbnow,bttvb, {! Z. W* s; f- v7 T% B; W' e
韭黃.....6條[切段]
' I& C0 U6 W( Y1 b9 E2 h* p蛋白.....1隻[打勻]
3 r2 X2 A4 X$ q; ~( R+ K蟹柳.....6條[撕幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb! X& J O8 l+ U/ o
5.39.217.767 \+ F b5 T+ L; b
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調味料: S W& z6 H( b% o, }) J
水.....4湯匙
, W. y% _. v4 v5 L9 b# q8 etvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
. E8 _3 h7 m* c; z0 I粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G6 `3 @- Q' X; R( j
糖.....1/2 茶匙& }+ w/ s$ s" K! @8 i- f" ~
純正芝麻油.....1/2茶匙$ H1 g) {! {' p
; G* t0 W, N7 f6 x3 o( x7 s) {tvb now,tvbnow,bttvb3 h; L$ J! N9 M3 Q$ @" Y+ L2 v
芡汁公仔箱論壇9 A9 s0 C5 i% q& A# S
粟.....1湯匙
; R8 E1 S+ z4 A9 U2 g5.39.217.76糖.....1/2茶匙
4 H% [6 s' X9 A. \# T" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
3 A- ?/ j# O3 t; ^* k1 F+ y公仔箱論壇水.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 V! B' d( |: m% P) u% y
胡椒粉.....少許
3 G& A6 U( \ b \3 I! G2 ^/ ^雞湯.....250毫升
- Y. B1 v2 K5 f5.39.217.76純正芝麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f6 D$ ^% k0 `2 N: X5 u
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙5 v$ R" f( ]* E6 I* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~9 q9 h2 C4 \6 f3 D4 C: s0 E
! Z- Q; ?* v) u u4 ltvb now,tvbnow,bttvb程序5.39.217.76* Y' T. h, Z" ~+ C# k$ j) M6 c
1. 在草菇底部切十字。
$ Z+ t6 T4 X' c4 U7 D# i* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; y1 ]7 n$ d7 Z) ]
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
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2 d; s: p- w- n! X) |6 Y( O( V$ c/ g' Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
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) S$ f: t' ~3 | s3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。' }+ M) n6 P" {. p/ N* ~
7 {) ?3 w3 r3 K/ @* j5.39.217.76
" B$ }8 a, V( V% J貼士
+ p* ^- v/ W5 C" _# R2 c5 |tvb now,tvbnow,bttvb草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
4 k2 t. [1 N+ w7 j7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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