( }6 I1 B4 u: ^5 N( d5 b" _5.39.217.76材料
1 F5 ?9 L1 C/ J) P/ T; [# J' n3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....4片
9 s! ~# r% X( |& P4 j& R草菇.....450克, a& H# @3 e' _" f c* A4 H! l+ P
韭黃.....6條[切段]4 X N" o' {) M9 y$ H" R: {4 ?5 H
蛋白.....1隻[打勻]0 B3 H+ t% W# h: E2 O/ X9 P1 V+ B
蟹柳.....6條[撕幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb3 X5 ~4 U, |: @2 h2 X* q$ @2 d
0 H, v) H$ p: P+ m. @
9 j3 g6 V( n) i6 D, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
7 B r/ J1 R. i- w9 ?0 K8 r5.39.217.76水.....4湯匙; n: m' E, s% j
鹽.....1/2茶匙5.39.217.761 ^. X" c: ]8 L% Z( d p" O
粟粉.....1茶匙
: X6 E9 m, V r! r; a5.39.217.76糖.....1/2 茶匙5.39.217.76+ I# M& n0 u+ e% ]; E7 l9 A d
純正芝麻油.....1/2茶匙
$ v) D; x' V/ ktvb now,tvbnow,bttvb
8 N; D8 s/ e) t, Y r0 j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [: C6 \' `9 Z1 m( R' b* \
芡汁
8 X O9 W8 i- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟.....1湯匙5.39.217.76* S ^# F* J" ~: I9 h
糖.....1/2茶匙5.39.217.76/ N9 j+ G9 c+ o2 N% P* s" g$ c* s/ N
鹽.....1/4茶匙5.39.217.761 p+ y3 A0 C" q }7 j! V( n& e3 B
水.....125毫升公仔箱論壇; z4 ?; v. r/ _8 H
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) M. o) k4 v* B% o, g, {
雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c* g+ Y. t, l: b: |$ T, R2 `
純正芝麻油.....少許5.39.217.767 `; c' h2 {# s0 Z9 S- y, L
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
* Q0 X; ?2 M9 `( C0 R公仔箱論壇
6 z6 y2 D$ B8 ]% O: R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; f9 R2 e, a2 x# d' V, M3 F
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ S5 z$ t" C, B8 J! D& h* a- v; X
1. 在草菇底部切十字。
/ B/ s1 v1 S: B8 s! } ^# r公仔箱論壇
2 ?; D6 `& L1 C% X1 c! h% q2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
& O. n+ C' e! j& G' j6 K5.39.217.760 z3 Q8 R2 L7 c$ u
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
6 f2 n: M6 k. K5.39.217.76
# `3 h* X e! I: O& A$ q5.39.217.764. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。公仔箱論壇4 j! X( h4 o% t
$ A2 K) p, Q! w1 T1 p/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e+ z8 [( P. K. F! }公仔箱論壇貼士# W! k$ S+ U' \, R
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
2 _' G3 I# Y. S( ^" z3 z1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- K5 g, i) V0 B4 Q/ z% H4 y
|
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 