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/ n, B1 j# x" M( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
* T; w g3 w* c$ L4 i6 ^蛋.....2顆( Z! F, j# C( B/ z6 T" ?
海苔.....4張
3 L9 Q, C" |0 T. a# {白飯.....3碗
, N% ^# v) h/ @9 g/ z公仔箱論壇火腿.....2片5.39.217.76& [ A( Q5 w; c7 L
起士.....2片5.39.217.76+ l: v6 k" f3 f7 D7 L8 k4 H
沙拉.....少許
4 S' @; @ }& c' ?2 U$ W肉鬆.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb ~6 Z2 x# c8 h( c
小黃瓜.....1條
7 d; p# p; Z4 e& ~5 z/ g6 ~% Ptvb now,tvbnow,bttvb壽司醋.....1/3碗
* T! e5 N0 u" I4 a( D ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" T! J1 k* h3 r* M Q, u5 i4 h) v
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程序公仔箱論壇" J3 Z( D f3 Z4 i0 k' \4 S
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。" s) L+ i7 `: q5 x0 y' Z
$ l q% }4 v |- U) m公仔箱論壇02. 保鮮膜上放上海苔% i: I) ^3 q: q: k
' {9 d9 X2 _2 H1 k# x! \; I03. 放上醋飯
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5 Z; ~ F& B) o% ^8 W$ A# Z5.39.217.7604. 放上肉鬆
x. h: o, m) a公仔箱論壇公仔箱論壇7 ^( C1 V0 B/ N ]2 Y, F; n3 G
05. 放上小黃瓜) X7 F& i& E! ]& ?- U3 K
公仔箱論壇% ^' T8 `! y3 ], \1 n$ |8 ?
06. 淋上沙拉、放上煎蛋
# b% r* V1 s$ U. I5.39.217.76
7 ~- X; }5 y5 u1 Z3 j07. 再蓋一層醋飯
4 z$ e7 m4 u6 W W0 |- utvb now,tvbnow,bttvb$ {; j: Y- m# }
08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
& g. |7 F- X) k, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- a; p/ z- P& f0 z- K% o- P& u3 L
10. 對半切
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
' t( o/ o9 j$ [- f0 a+ }) i6 E公仔箱論壇: y8 P, t0 a8 U( c
12. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb$ U! q9 f. Y* |6 ~' X7 W7 I$ i
5.39.217.76" { g" {. f2 n1 k
13. 鋪上起司
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14. 完成tvb now,tvbnow,bttvb# p% j7 |/ y/ A( E' O6 f0 N. i
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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