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# d# S" r7 M- e8 c( J oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
8 F5 c( S- t4 i( l; {' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆5.39.217.76# ^& [" }! z- p! L, N0 s
海苔.....4張
0 S+ K7 Z/ E0 H# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....3碗
) }4 ^- P5 m2 H5 n2 D. e( s火腿.....2片
3 K' `: ^ A6 s; F起士.....2片tvb now,tvbnow,bttvb* R) l$ U- Q# @: B+ _3 u4 V; d
沙拉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 b' j7 n3 j K7 `8 V* e' i
肉鬆.....1/2碗
3 S+ w5 h8 X6 ?4 e' }0 f( D! v小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y1 ]) ?$ W4 d" `5 J, U, I
壽司醋.....1/3碗; P( D0 h: v+ Q' `' {2 t
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" @ C/ P: D/ o% J' t' d; q5.39.217.7601. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w, b2 y8 C$ V( X& X- [
( z% R N2 e( g: P" v3 R02. 保鮮膜上放上海苔
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* w$ |& Z/ S: `! v9 N+ N1 |& |$ Z03. 放上醋飯5.39.217.76* w+ x, R; h8 ~/ y3 n
0 }: R, n* R$ T& v7 M& C04. 放上肉鬆
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- v8 c6 P- _+ v% U) e公仔箱論壇05. 放上小黃瓜
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" i( ^% K/ q; C7 ~1 j" S1 Q06. 淋上沙拉、放上煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb/ D/ s5 i7 E5 k2 v5 W, S% |
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07. 再蓋一層醋飯tvb now,tvbnow,bttvb- N p% ^# ]. L" x% }8 m' j
( X/ a5 w; N; ^/ l# U9 e: B( T08. 蓋上海苔
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p) z8 \9 }' o) v
! l4 \0 D5 d4 T* L* l) L2 t5.39.217.7610. 對半切
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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" [9 h6 _7 c. d$ O8 gtvb now,tvbnow,bttvb12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司
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14. 完成5.39.217.761 P7 v0 Y2 ^- @6 t6 n" e
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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