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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# S3 G5 P. v$ O3 E
生薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y- a9 t! k9 k' {8 s4 A% b+ {, }
海參.....200克& l' q! L8 Y$ f
翠玉瓜.....90克[切絲]
C' h8 _2 M7 V1 g2 L5.39.217.76雞胸肉.....100克[切絲]
; @0 O0 S& k- U- |3 r公仔箱論壇中國芹菜.....2棵[切碎]tvb now,tvbnow,bttvb) U4 [* F, S3 @
甜椒.....90克[黃,切絲]
+ ?$ v" H# R: j( w9 S6 V) I. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....90克[紅,切絲]tvb now,tvbnow,bttvb( k/ o& M( z, w+ w) p: i9 Z
( x3 ?8 F$ c: o0 |3 I4 O公仔箱論壇5.39.217.765 h2 m- C2 p; D8 \; C6 Z
醃料
3 r/ p* z- ^( G6 Z粟粉.....1/2茶匙
) H) s p% M' u8 x" H' I( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減鹽生抽.....2茶匙
, L1 |" L5 C; q3 ]! {( W8 x; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
& c! u% Z, b8 r7 Z, {2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, c7 z* y# P( E) `0 Z2 z9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g8 L* G* `# Q% n: c) F" a
芡汁公仔箱論壇' A! O0 q2 F* ~1 F: j
水.....1/4杯
$ S3 G; P5 l. V2 J+ @3 J n公仔箱論壇糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ F" m6 b2 ?5 q F
粟粉.....1茶匙' l, Z1 i: v' G) E
舊庄特級蠔油.....1湯匙
5 S' j7 V' ~% {; W0 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" a1 Z* Z4 T( y# V) T7 o: G7 S4 T( t
9 U) {: R& C' e& P; E1 B5.39.217.76程序
8 C) |% x* c( E) i+ |tvb now,tvbnow,bttvb1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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9 c5 D8 S4 M! T2 f公仔箱論壇2. 雞肉用醃料拌勻。* E% E3 b; F7 K' m3 i8 ?# l
6 t7 v3 K' G/ E' f V5.39.217.763. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。0 T+ u0 w- j+ j- H
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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