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材料
w' V7 _' T% K1 M; w7 x5 ~0 [5.39.217.76生薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G# ~3 _0 Z- @
海參.....200克, ?+ B* F* Z% y/ b$ h+ C7 D4 d+ A* a, H
翠玉瓜.....90克[切絲]
; g! a( W. R0 d C公仔箱論壇雞胸肉.....100克[切絲]
' l! g6 i; K4 {5 c2 rtvb now,tvbnow,bttvb中國芹菜.....2棵[切碎]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J+ L2 F/ m* r( ~: V/ C
甜椒.....90克[黃,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h+ d+ ~- ^6 {7 Y
甜椒.....90克[紅,切絲]
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醃料
4 F+ p" x- k( Gtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙
7 I1 X; J) ]" ~; Y5 A" P公仔箱論壇減鹽生抽.....2茶匙公仔箱論壇, g: A4 U5 N y$ u+ {, B
純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; @0 U6 F7 }% \7 d9 m4 R
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb$ j1 \: D8 V5 N" z, \
水.....1/4杯0 ^( _! r6 W7 B/ S( B
糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c% T, b0 e% X+ B) w2 C
粟粉.....1茶匙
9 R T! X5 w1 m5 x. \; x) U4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙$ f5 x2 u6 F4 G+ L
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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2. 雞肉用醃料拌勻。
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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2 a( N' R. F1 u4 ^8 f公仔箱論壇4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r6 g& k. q1 p. c
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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