/ j: K b+ ^7 G5 C5.39.217.76材料
4 F9 D6 q9 y3 W' ?$ x: I- ?5 W5 e9 d5.39.217.76白飯.....2碗0 z9 }* g& C. o6 D+ s' }: t6 r
茄子.....250克(切小塊)
1 I( H m; W0 [+ F菠菜.....250克(切小塊)
# n( S' y& S6 ~2 `' f/ o椰菜花.....250克(切小塊)
' o. o6 T3 {, {% y2 I5.39.217.76番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)& f$ b& P. Y% W% S+ L
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公仔箱論壇' Z4 `7 m: D0 Z! z* V
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }3 l8 j g `8 X7 Y
海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇% N1 y6 ~0 L' ]( S
舊庄特級蠔油.....2湯匙 f' L3 B4 q1 P3 @& Q
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程序 q% C% l) b) g, J
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^! w; Y* k6 f& S% e
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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