1 Q( Y8 _7 _# J8 i* I. H* b
材料
# s0 Y3 {+ [7 V" \+ B0 P4 n5.39.217.76白飯.....2碗
' D% B* e7 o. {" n5 V; N) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子.....250克(切小塊)
6 x% b# ]- |( [; J/ u \0 b; ^) [2 R菠菜.....250克(切小塊)
/ Q6 E) R, [" U: h$ k8 S0 C' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花.....250克(切小塊)
- |' E K2 h- h! I3 T+ v0 @/ {番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb4 D/ z9 P% ]% w0 @/ D% D1 h
8 p9 t7 r$ c/ R) o7 n
: k: O! n: ^+ Z+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 [3 o& y2 T) \ {6 e0 s( y- y5.39.217.76海鮮醬.....1湯匙
' t: ]% s& I6 w1 `7 Z7 b: ~# \公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. H' L; d( @* q" r! m! N
/ M: b+ W* f" @) g2 H9 T/ Y+ l
+ p3 R1 F; m& Z& T' u, e' ]& v程序
& ?& o+ D# Z% v. k, O& i# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。. w( X9 d- M7 u
|
發表於 2015-12-4 05:30 AM
| 