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材料
6 z- p, U( O' P Y白飯.....2碗5.39.217.763 b" L& Q' ` W
茄子.....250克(切小塊)
- t6 C0 b6 H, A8 B1 j, |5 F, q菠菜.....250克(切小塊)
. l" y- ?3 o# x8 F( s2 Q6 G7 ztvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)9 [4 t8 s* k, V0 |
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \0 i7 C: a1 C& N0 D1 U8 F) z {
6 r0 z6 |' N, t5.39.217.76' J( B& x0 u1 e
調味料公仔箱論壇6 i% X% [* v+ G
海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. |( C( G3 }/ k4 q% o
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序$ f, V! x# e6 h; h; E9 T& W3 a
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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