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zactlion1899

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發表於 2008-5-27 09:17 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[西式食譜] 醋汁巴拿馬火腿配蘆筍 Parma Ham & Asparagus in Vinaigrette

　
5 K& T5 L8 {6 \4 V5 c- b) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
巴拿馬火腿
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0 d3 Z" V9 ?* z6 b- a% t. a; r. m5.39.217.768 片 (120克)tvb now,tvbnow,bttvb: r6 J& e/ B, X5 c: W- d: Y
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蘆筍8條
雜菜公仔箱論壇( y1 i9 W$ w1 I( R
50克
牛油果1 個
羅勒葉2 塊
Balsamic 醋汁1 湯匙
橄欖油3 湯匙
製作過程
1.  切去蘆筍底部較硬的部份，放入滾水中煮三分鐘。瀝乾備用。
2.  將羅勒葉、牛油果乃雜菜撈勻，用巴拿馬火腿包裹著以上材料。
3.  加Balsamic 醋汁及橄欖油。
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