7 Y2 n4 h/ G) o1 P9 y6 X% F# f0 v材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N" h+ T8 s1 S
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒# s, t. {, ^7 P& C y
5.39.217.76, S% g! p" W7 [& ]# v
調味:
8 ], ~* M& c( t: O7 D, p5.39.217.76甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙4 o, K4 j6 K1 |/ X- V- d5 x
' W l l4 b2 v5.39.217.76; q2 Y; W, Y n" P/ c& Z( |# P
做法:
& m9 o2 k" b7 R( t# y6 j2 m% K1. 硬豆腐走油，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 _9 T, ^; U& G: F
5.39.217.765 h3 i( P) p8 ? w: b
2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb! p$ K5 |7 V; D/ m, v0 p' c
9 E9 u: i' P: B( o- ~
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
; F- O1 {& D! V+ A, d2 d3 ^
" n; b3 s1 `0 ]7 V4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。6 m: A% |' _4 a( X0 q6 U5 w. f
tvb now,tvbnow,bttvb! J' b& K4 ?' e; t
5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m1 q6 D: [, y0 S0 {
|
發表於 2015-12-2 12:17 PM
| 