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花蟹.....600公克公仔箱論壇( @. c0 R b+ D# X- c) `, y
苦瓜.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ B2 } V; |5 d) x% b1 N2 }
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調味料公仔箱論壇" N1 |& M! _8 k0 ^. x* p& {
樹子.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ T: v4 G5 h& T9 T5 ~/ k
薑片.....10公克. e, O% w% R. g% f4 M
蒜片.....10公克
; X4 z% x8 B! q0 x( b2 r米漿.....10公克
, p& @# W4 r9 R3 r0 o2 B2 W4 ^; b公仔箱論壇砂糖..... 1/2小匙
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1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。5.39.217.76, s7 C3 i- g- G% l% g
( N; t0 B) n' m0 d- O Z5.39.217.762. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
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3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。& o# D8 T7 S* w X @
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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