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" w5 z; u: _/ W+ a% E) ^5 N公仔箱論壇材料
0 _# i% x' L" r5 i" i雞蛋.....1個
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炸油.....適量
" F3 t. h! \- b0 n* Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 y0 K! _( D3 e- Z+ G. E
蛋豆腐.....2盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v6 z5 Z/ ^" f/ w
豬里肌.....8條
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青椒絲.....適量公仔箱論壇( O4 z( Q9 m1 q/ s2 ]3 A9 T
辣椒絲.....適量
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調味料
, n8 d2 p6 I% J鹽.....少許
7 x C: p9 I' o' A5 g4 @& A水.....2大匙
2 Z4 F( f8 E( k公仔箱論壇番茄醬.....3大匙
X' C T/ @6 q+ H3 ~3 o- M5.39.217.76白醋.....1/2大匙; W/ b5 m% }; e. D
細砂糖.....1/2大匙
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作法公仔箱論壇. @* G6 v5 e- b4 C: J m) J- k( b- c" y
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。! p; S9 e4 `/ n( y$ p& m
3 i8 \% ]/ S) p ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。5.39.217.76; W+ G. m7 ]1 y- n
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3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。公仔箱論壇' P- t0 L& s ^! l! v) U& v
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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