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材料
! d7 c) K+ I* U. z2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副公仔箱論壇6 {9 d5 G+ f- y; n: b" D
長鐵串.....3支
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! W. n% D2 ` X$ h7 q: r9 b% f/ Z- z8 c調味料
) V# R8 h7 M1 M/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb4 @- |: }6 n2 A$ o9 I. e- F
紅糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# e$ b8 b/ Y' m. M$ z6 \
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 H- u3 F) b, e8 F
辣椒粉.....1小匙
& c" S) f9 |& i4 S( W) q# x6 q咖哩粉.....1大匙' [/ L- o X# Y- J0 W
花生粉.....1大匙
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. p+ b% T1 n" d$ L0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙公仔箱論壇' \$ q- }/ R- U1 D% {% U
蠔油.....1大匙3 o! d* a: x7 d9 `! O
蒜末.....1大匙
4 e* d _( ~9 Y% Q) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& k; X2 z2 f! [- [
咖哩粉.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 D$ F a- I1 w9 z& X# n$ K- |
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作法
& X7 j: }( p3 Y5.39.217.761. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。tvb now,tvbnow,bttvb5 g7 Z; m) ?0 N; Q, m0 |7 l
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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6 \& w: c+ i: h. X9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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