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, O1 l$ o4 b( o) S, u" \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 P- m9 D" p( o
材料
8 P. `" V9 ^" J1 o- etvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1副
9 c# Z$ b- w. J, r `$ r: w9 itvb now,tvbnow,bttvb長鐵串.....3支5.39.217.76, m8 h. W% U) P p! F' H4 K
% v4 b. a7 Y! T# f5.39.217.76公仔箱論壇; T4 M! _* S V0 ` {8 n+ j
調味料
% ^! e9 N7 r5 ~7 D4 F& O! ^- E- n水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb/ S* r$ c r! I- G- A. J: G
紅糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" r0 m3 m( l* _
醬油.....1小匙公仔箱論壇- c$ g4 Y3 q, I. v" h
辣椒粉.....1小匙
" ^+ b d" s& C6 X N8 ^咖哩粉.....1大匙
) I$ U: R6 o+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....1大匙公仔箱論壇7 h; I( P( e* J F' j% @9 m
公仔箱論壇4 }( c% m+ w! ^+ e( w
公仔箱論壇7 {- i ~* n" V, w
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 q# G: I5 h
紅糖.....2大匙
" p* E& d2 S# q8 v- W$ x$ H! f5.39.217.76蠔油.....1大匙5.39.217.76- `! h }/ ~) r S, A! w" i# X; x9 s
蒜末.....1大匙公仔箱論壇4 o0 w+ |- x4 z0 g4 J6 v
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- H1 k0 I, }- T8 F
咖哩粉.....1/2大匙公仔箱論壇1 K6 {, b( }9 m F7 f" I9 _ G
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- v# F4 ?) e! d- Q, C) A qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2 l3 x: {( z# X4 [9 \$ q
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b) x+ p! y* c. l2 R
3 o4 [. f0 c5 t2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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+ r, V7 a; R# I+ S" X/ Z% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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