茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
' R7 R) e+ I; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P6 B4 O* q5 E3 d9 _2 @
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：tvb now,tvbnow,bttvb, ?% T5 ]7 Q4 L" p
紗布茶包袋
( j! [6 R2 r3 w Q/ G3 J e可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。公仔箱論壇+ X3 d0 o0 i# u+ t
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。公仔箱論壇& L3 u7 Z; d2 p. W# H; ]) u4 E8 d( }
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _2 z+ }& X& A7 Y& O" x
市售茶包袋
. |- b6 }4 a$ n市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。tvb now,tvbnow,bttvb/ b) q- t. E. X2 B. d; C
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 公仔箱論壇5 X) G& l, F* @
紙茶包
& }: \: E; R& n2 _6 `# c. h' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
, `) h1 l/ q, X- F1 b9 e公仔箱論壇紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S& \: Z% M6 B6 N; l& O+ `! U
【養腎專用茶包】7 p/ [3 |1 o @: D
) B9 u& G6 S3 Y3 M鹿茸枸杞茶5.39.217.768 }! J- C" {" p0 o/ j+ u8 D
材料：鹿茸3克，枸杞子5克 tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 o- f, O9 e! V
補腎陽，益精血，強筋骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 | g. a3 w; j/ s9 M3 E0 B' t6 a
菟絲子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y; o4 X- I) r9 [9 [, U0 @
材料：菟絲子10克，黑糖適量 5.39.217.761 J) F" e! D3 \- x6 @2 Q
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
. N- R! z1 I9 K; _$ X9 _$ e9 T( B$ W5 Q公仔箱論壇益腎固精茶+ t' I0 c" O, Z5 J& ^& w# u3 f
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
2 e+ Z, G. h* {. f益腎固精。
9 A7 Q- b5 W1 V7 w5.39.217.76仙靈木瓜茶
1 D, Q3 i- Z6 v材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
! W: ]7 U& M- G: I1 j7 ]* b5.39.217.76適用於冬季手腳冰涼。
2 ~/ l+ O3 q$ |) h( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒茶
: ?1 S* ^! F4 B6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
! O: O0 t- _, Z$ R. Jtvb now,tvbnow,bttvb益精悅顏，保元固腎。
1 M& r. j$ G5 } w芝麻養血茶
/ t0 Y o9 J, x0 P2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黑芝麻6克，茶葉3克 2 \" ^/ R" a! H( Y5 X+ o& J1 |+ P
滋補肝腎，養血潤肺。/ i6 m4 U3 E6 X ~
芝麻鹽茶- y) ?3 g7 R9 G& ~( g8 P
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 7 o$ y3 K \2 |) S' l4 e* a9 B
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。
: e- b- K. ]( _' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥白糖茶
2 C1 e0 S( X2 Y- E公仔箱論壇材料：山藥10克，白糖5克
. s9 K7 M' L* B: K- I! O潤肺補脾，益腎固腸。
; U7 x$ R0 y0 I- R, B5.39.217.76山藥枸杞茶
3 l4 p- D0 y6 ?: L9 M+ Ttvb now,tvbnow,bttvb山藥20克，枸杞子10克
4 ^9 t+ X# L L* w! `/ g) ltvb now,tvbnow,bttvb養陰滋腎，腎陽不足。5.39.217.768 w% s# \, q' M6 r
【養肝專用茶包】
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3 Y8 {/ w6 C" s- x. K3 X陳皮柚子蜂蜜茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [9 t5 E0 R$ {4 K/ P* S9 t
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 % T" [$ _3 b" c+ ]; B8 t
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。0 `' @; R7 \2 K( h9 t
李子綠茶: Q% T0 U; ]. Z, k% c9 M: q
材料：李子1個剖開，綠茶5克
0 a0 q! y% G3 m x公仔箱論壇疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
0 X q: o. G7 ]5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜皮薑茶
; F9 I6 ]) A a; W( J公仔箱論壇材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片
$ P. @/ {# k1 d2 F' q, a) w5.39.217.76生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。
1 W6 t, ~; L4 k$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹枸杞冰糖茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) `$ F7 x: u7 y
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 公仔箱論壇, e5 w1 W' n' m9 H1 D9 D5 r
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。5.39.217.76! q" ^, {5 R4 j1 ~5 p
玫瑰麥芽茶
& [! I z5 l3 {' _材料：玫瑰花3克，麥芽5克 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]. G1 u2 C% j! U
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
0 T9 z7 T) F. J- b' {" z. g% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮山藥茶
/ a! w7 w2 \# M. m: [1 j' c+ W公仔箱論壇材料：陳皮5克，淮山6克 公仔箱論壇: c' G9 c" I D- r" s- H
適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
; p6 p0 Q$ H+ O4 m) W: @$ j5.39.217.76大黃生薑茶
1 ?" n) A6 }8 ?% @0 {/ i4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：大黃5克，生薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B/ d6 R7 y8 j+ k6 o# T* a
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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