茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
: K5 S3 ^& Y$ otvb now,tvbnow,bttvb自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" s3 s- ]/ m' L9 u6 c
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：3 `* L& g! V! w. S" k& F# h' L
紗布茶包袋tvb now,tvbnow,bttvb0 X/ ^+ G ?& R. e7 Z
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
, c7 I2 ?0 X) Q' Q( j$ {製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
* ^9 @3 f& f; D3 m1 j2 G公仔箱論壇有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 5.39.217.76) W0 v N! `/ x) n; u
市售茶包袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s: D+ N& m" R9 W$ C
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 T1 N- O3 c
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
* c! I2 t; f* o2 a紙茶包( L+ M$ u0 j \3 G- T8 B
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
, F) m$ {! k! ~紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
$ j9 l2 `2 h* }2 Y! e: [; S【養腎專用茶包】
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5 s( v, s' D: L# u1 H( v/ Htvb now,tvbnow,bttvb鹿茸枸杞茶5.39.217.76! S. f Q9 O7 P& A% G6 R* K
材料：鹿茸3克，枸杞子5克 7 E1 O8 z% P( E' j p
補腎陽，益精血，強筋骨。5.39.217.76: z2 h% c# J9 N
菟絲子茶6 h; y1 {; J) j% C. n& M0 a) o
材料：菟絲子10克，黑糖適量
" ~( P" t+ H' ^: p5 T補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。5.39.217.76, ~9 p/ ?4 a' P+ t. T
益腎固精茶/ ^- N S& j* O/ `2 L `5 V
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
" G3 G8 @0 G/ a% |! O* H/ w% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益腎固精。- Z$ s9 h7 j( A; h/ Q+ X5 ?, J
仙靈木瓜茶
) s0 T `& _) v5 m公仔箱論壇材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
6 ^ L2 N6 H6 G- l# s- r' q適用於冬季手腳冰涼。
5 H" P3 ~8 O5 ~9 |1 o. o$ s6 D5.39.217.76芝麻花椒茶
- i- Y* H* m k/ w F# X- ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
, [" Z0 p/ l, v4 ]) ` y5 @! G) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益精悅顏，保元固腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P( P- W- E" X) V- D( e
芝麻養血茶
- b( V* [ D! @0 ~+ j公仔箱論壇材料：黑芝麻6克，茶葉3克
+ E" V5 n' G. u$ v+ o( y' M J公仔箱論壇滋補肝腎，養血潤肺。5.39.217.76 L1 U2 b% K8 T
芝麻鹽茶7 \% ]' w1 t8 o, u# [5 Z2 n
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
# _+ y4 X: |, k ?8 y3 x$ W; J+ Y5.39.217.76通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J3 ]" s3 R9 ?8 B
山藥白糖茶tvb now,tvbnow,bttvb R! ^1 a$ c( q* z3 P* ]
材料：山藥10克，白糖5克
* Q ?8 D+ b9 y: m% n' I" A( i7 a公仔箱論壇潤肺補脾，益腎固腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y$ N2 B4 n0 U* u/ f' |9 U
山藥枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* X: c3 v0 V ?
山藥20克，枸杞子10克 1 l+ l; z' A1 U# Z8 D) Y V
養陰滋腎，腎陽不足。
/ v, C3 i4 S- Z( c3 c; f4 A( Ytvb now,tvbnow,bttvb【養肝專用茶包】
( N" k2 ]+ G+ ~" m5 f6 N! {- A5.39.217.765 Q6 c) h; I4 ?) o
陳皮柚子蜂蜜茶tvb now,tvbnow,bttvb3 y E' F. m8 M( W
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量
* X* H' b* [( |7 E補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。8 J2 \( ^, ^7 t2 r
李子綠茶1 k! V- a; n6 `) o6 O* U% E
材料：李子1個剖開，綠茶5克 1 W/ Q' h: L K m, w
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t. L# K5 x% f( {' d
冬瓜皮薑茶公仔箱論壇2 h- j% l4 o( v4 Y
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 5 y3 M) z8 D* ~/ @) G3 ^3 I- w
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M. h7 j/ _" O; p) a* k
桑椹枸杞冰糖茶
/ p5 g$ S* f7 X! ]8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
. N( s3 t4 N" m$ a. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。tvb now,tvbnow,bttvb% N: |4 `; H' P" H* h) u7 h7 w
玫瑰麥芽茶
- X1 @' P7 |' E- j材料：玫瑰花3克，麥芽5克
) A H& |( h) {+ w' ~tvb now,tvbnow,bttvb適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。6 b! G. D1 Q0 l( M/ V0 G
陳皮山藥茶( b0 I1 M" c7 _4 W$ V2 ~
材料：陳皮5克，淮山6克
. U! \. J, x( I: S0 Z8 O公仔箱論壇適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。5.39.217.76* W9 E/ \- n2 c2 X- @8 u
大黃生薑茶
% P( m: R( l2 @, x& e2 z9 e公仔箱論壇材料：大黃5克，生薑2片
( l1 U* _* B% U2 u# u h& L. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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