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材料: y9 b; i1 A2 h' f0 Y* c% p6 K
小豆苗.....2公克8 D3 ^: E3 L& @3 {
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s) V K' N0 i4 I9 I
紅甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb' m: O" ?6 q8 d2 M1 r# C
黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb$ y0 w* u+ V1 x' Y7 r
去邊白吐司.....2片
: e; Z, e3 N3 ttvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克
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+ f" s5 m! c* ]" ~, j. o( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y5 I1 L. m+ |; I# X
千島沙拉醬.....1小匙
- q3 E1 y# p& k5.39.217.769 C/ b) E4 q0 T1 J/ ~6 l
公仔箱論壇. c/ A& _2 w5 D) h7 f
醃料
$ y2 P. d7 h+ K& Y4 j公仔箱論壇蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S g; I# J$ ^; N9 k. y
鹽.....1小匙
7 x7 G2 a3 e5 b7 G/ X5.39.217.76糖.....1/4小匙公仔箱論壇4 D9 n: o C! k# X7 h/ {
胡椒.....1/4小匙公仔箱論壇, u( \0 E* o7 t( Q' D o: i
麵粉.....1/4小匙# x6 O+ `& R- `
地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇6 N/ x2 P+ u r. \. `$ L( q2 J
太白粉..... 1/4小匙
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公仔箱論壇* i6 ^2 r) s/ F$ d
作法5.39.217.769 C$ v" }; e4 I9 h3 O- _
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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3 P& \+ `4 I NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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, G% f+ ~2 I$ E, S) _* c. r- a5.39.217.763. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司" E* l( Z# E) X& V; o. n
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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