: Z( {$ p3 k" s! [( l: O# G: Y
材料
% p2 } W' e( }! z$ ~$ c7 i洋蔥.....1個4 Z( H8 E# L- F2 _
腩排.....600gtvb now,tvbnow,bttvb2 I8 ], U9 I! }2 w2 E
意大利雜菜湯.....1罐
( E Y' j9 Z- e/ [! X公仔箱論壇; ^: m3 U& d s D2 w3 m) p8 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( v5 N% y6 _- U; U+ P% F
醃料：5.39.217.76; m j. t. D( i k$ q7 e# N
糖.....1茶匙
& C' R2 a+ O: Xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....粉少$ s/ M! s6 s* }4 z# ?
麻油.....1茶匙5.39.217.76; U1 @, q0 l1 J7 G) x
生粉.....1茶匙5.39.217.76" D: B, e/ E7 c$ y( s* I
生抽.....半湯匙
& `* `" U* K- q7 s' c- F H公仔箱論壇老抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W' a: D2 a! [2 |
# |3 q' j8 J( `* K0 L2 l9 Htvb now,tvbnow,bttvb% t* [) t8 `' H; H% R5 O0 j
做法
. J+ N7 u+ V- u" v D1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
" @' R+ x" M/ k u# \5.39.217.76
' q! z5 s5 s/ u4 _% t- U( g公仔箱論壇2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
& `* P7 n2 Q1 y4 m# ~" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' j& R5 R/ D5 `0 F6 D8 \& \
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。公仔箱論壇; {: p0 x2 [3 h- }5 n" K. \
; H# |% v' F: I8 T1 @7 V% b
7 P. q* ?( c0 }$ m& ^* b公仔箱論壇小貼士：
/ Y2 U0 ?; k. L. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。公仔箱論壇 d/ j) u& a g7 S. W
% f' c! } V& U( k: J7 C |
發表於 2015-11-29 05:30 AM
| 