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蒜頭.....2粒. m, h6 T5 D( \$ ~- V2 @# W
板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 P7 u0 q8 b1 D& t- r3 K3 S2 i
蘆筍.....100公克
1 B# x$ B( P* C8 I2 g9 [$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/3粒
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 ]' R/ ^' b/ |/ h' e& c: s1 x
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鹽.....少許
, x% C0 V, k2 l. A+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
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西式香料.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" j8 J+ G6 d: n6 Z; N# t2 L
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起司絲.....30公克公仔箱論壇" y F' B4 o( _; s+ L
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/ W) t2 {: S9 u8 w M0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
+ V# | P, f/ E% m+ p6 W5 c3 E: T5.39.217.761. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。7 v% G f& ~/ W, N' f
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2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
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, L' J; E) Z$ G1 r( Y9 r0 K3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 K2 N7 G8 \
; p6 a% D* V: v7 C: g% ^+ {5 G4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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