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材料 1 b" H& T6 l1 s% E# q2 o
白麵包.....4片 tvb now,tvbnow,bttvb4 D$ B# ^1 @9 h* h
o急汁.....2茶匙
5 g. J- ~4 H5 g- D4 G3 h$ htvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔.....少許 公仔箱論壇 P9 r8 g/ P/ J8 E1 `
鮮奶.....100毫升
; a8 \) }: ?1 [; k2 W' s公仔箱論壇蛋黃醬.....2湯匙
# n) e! y# s7 H @) b- s9 j5.39.217.76三文魚柳.....300克
. ?- }( Y3 k& S+ q5 dtvb now,tvbnow,bttvb西芹(切幼粒).....1條tvb now,tvbnow,bttvb7 G6 }& n# b& `& J: {; K5 x0 ^( v
他他汁(伴食).....適量 tvb now,tvbnow,bttvb( ^ p9 e% ?5 a5 z& k
洋蔥(切幼粒).....半隻
7 ~) q* V+ j7 x. D. S! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽番茄(切碎).....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z% h3 ]/ I: g6 _/ q- @/ u7 o/ [
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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公仔箱論壇! v2 V; D! ]4 P0 _* f
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% W$ @/ p5 \2 h% ?/ Y
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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5 b' s7 M4 _2 c f0 X) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。5.39.217.769 R9 o; V: D6 E. V5 @# ]% Y& ~9 ~
; W/ g- B* ]1 J# ?3 Y5 w7 r3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
0 I4 \, L6 Y% D& Z( M. i% M9 c& y5 O7 [. wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( ~ W; E' E$ f x5 r: Y
4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。6 |0 z6 W3 E6 I' `) V# H% _
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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