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材料 3 e9 e( D. b8 G9 W* e
白麵包.....4片 公仔箱論壇- P) V- q. }" y
o急汁.....2茶匙
% t0 V# U0 v {% ^; `4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔.....少許
P$ {- m/ P/ r# Y* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....100毫升 5.39.217.76& j! Q4 X" e9 U0 C
蛋黃醬.....2湯匙
4 }, u! W9 q' {# F' h f) M' A/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳.....300克 tvb now,tvbnow,bttvb" _* T3 X/ c6 o- M- I( d/ s
西芹(切幼粒).....1條; Z7 t) j0 r1 v9 B, h
他他汁(伴食).....適量
/ [2 K% ]5 v! @! I- }4 |5.39.217.76洋蔥(切幼粒).....半隻
0 k# c- m1 d5 @9 V: f0 |太陽番茄(切碎).....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* b2 k0 X' x, Q3 e! ~) O, }
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& X( E3 i" }9 Q# h$ u1 f; K: Y
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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0 ]+ k) ]4 H; etvb now,tvbnow,bttvb3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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