返回列表 回復 發帖

特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉公仔箱論壇  J6 n3 k. N* s7 ?
          10  隻雞蛋
0 z; r; J5 q6 F' d4 D8 R) j+ H+ \           1  個番茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' }# j7 n. x( C4 U$ R% Z% Z, t. b
          1/2 個青瓜! ~3 H# o2 m3 k; ^7 s- Z* M
          1/2 個洋荵6 G  m1 m! I" }
           1  個奇異果
* R  L7 R+ @9 B0 [  C( R5.39.217.76          牛油及甘筍各少許tvb now,tvbnow,bttvb: v6 _$ G9 t% A* X( n( J& W

# E' I) n' q" S! W5.39.217.76調味料 :  1/3 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I" Z- v0 }9 J: w' b
          1/4 茶匙糖1 g& k3 x$ y( \& M" e' t. }% z: E! ^
           胡椒粉少許
/ U. X8 U- B& \1 T1 J  N. r; [% H0 ^* \1 v. b$ e% N
做  法 :  (l) 將雞蛋打勻,加入少許鹽。
4 ^- x$ o5 w2 K& p/ d5 i5.39.217.76          (2) 將雞肉攪碎,加入調味料。
- h  X/ V2 t' q. atvb now,tvbnow,bttvb          (3) 將洋荵及甘筍切碎。
+ l7 f8 \3 B  ]          (4) 先用牛油起鑊,炒洋荵然後撈起,再將雞肉炒- w: O7 X9 |; z& y2 v/ p
              熟,然後混合洋荵及甘筍,以少許鹽調味成餡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m7 Q7 o7 G: z! c: F9 Y! {1 {
              料。7 ?; f+ V9 I+ p9 ]) `% W& q
          (5) 放較多油下鑊,倒入一半蛋料,以半煎炸形TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?1 }1 S/ s' E' |
              式煎至半熟。公仔箱論壇4 z2 F1 b+ [6 {5 ]$ c
          (6) 加入餡料,然後倒入餘下蛋料煎熟。
+ P+ W# }+ |5 T! @& x7 \# T          (7) 將奄列切件上碟,用奇異果,番茄及青瓜伴碟tvb now,tvbnow,bttvb6 m5 G# J2 {& I6 B4 e5 s3 ?1 }& U
              即成。- E, F; `) R3 U# {
thanks..i will try it
thanks...can try on it..
返回列表