特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉tvb now,tvbnow,bttvb7 j4 S& J( q! T4 R( E! T" R
      10  隻雞蛋# |& ~* Q9 }2 f. Q
         1  個番茄5.39.217.76' s6 [- @" l, B4 @" X
      1/2 個青瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 O  a* R3 _
      1/2 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb: C. x" E: d% Z4 @* ~; _! r; W
         1  個奇異果
      牛油及甘筍各少許0 A! {( r3 M, l/ T! L3 m8 o: y; Z

調味料 :  1/3 茶匙鹽
      1/4 茶匙糖) o9 D0 v3 V6 k6 m3 u, z8 A+ R
         胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 B5 g) b/ h( a8 b
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做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。+ c" v* F$ I" W6 `
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡
            料。
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形
            式煎至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q) j. m6 p# m8 f( I
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟  N4 P/ G; e  f$ Z
            即成。