【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：很多人都有口腔潰瘍的痛苦體會，該如何快速治療口腔潰瘍？可以常吃粉葛，可以有效清熱去火，提高免疫力，加速口腔潰瘍恢復。5.39.217.766 q! G! p& O9 C8 x1 s9 b2 W
 嘴破講話都會痛 喝粉葛大骨湯去火
# o% X* |8 K% o, D+ j' Q口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是反覆發作令人非常煩躁，一旦口腔潰瘍會直接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時，除了多補充維生素多休息外，還可以吃點清熱去火的食物，如粉葛就是很好的選擇。5.39.217.767 m2 I: y8 @' u
粉葛是一味中藥，用來煲湯可以治療由炎症引起的發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集等作用。5.39.217.76# d ?! C: |5 \. }5 l" d6 K
【粉葛煲大骨湯】
) |! h4 L N6 S. L" l+ e; `2 }5 t材料：粉葛500克、大骨600克、玉米2條、胡蘿蔔1根、鹽適量、白醋、生薑適量。/ u- U& G9 @2 J% {/ c! R3 T ?
做法：大骨汆燙洗淨後與粉葛、胡蘿蔔一起放入鍋中煮，水滾沸後加入玉米煲半小時到1小時。; w1 o) X* V$ L6 I: y& S
功效：有清熱解毒，生津止渴，潤滑肌膚的作用。' [: k" V. T& i/ x$ H! }0 U3 t; c
【桂花葛粉羹】
4 F, F+ \! k! r l9 X5.39.217.76材料：桂花糖5克、葛根50克。& y! n' d: s' a' J
做法：先用涼開水調和調葛粉，再用滾水沖泡，使之成為晶瑩透明狀，然後加人桂花糖調拌均勻即成。5.39.217.76/ Q9 p* l: `& L! W p y' t K
功效：此羹甘甜潤口，氣味芬芳，具有遲熱生津，解肌發表的功效，適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。 |
發表於 2015-11-24 07:44 PM
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