本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
+ f* R* r/ k. u2 {: ^
) A5 }/ E* e+ `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 X: ?* s! Q- v: V瘦肉.....1斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }' o- S6 ?; D+ w5 Q7 E4 \% u1 _
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)tvb now,tvbnow,bttvb0 J( |3 s% m4 N! E- Q& V$ F
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
0 C. D6 h8 m2 r( ?: W! r1 W2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v5 ~" a! O ?* s3 ~) M
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb5 _9 Z7 |% R' |' |
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)8 Y) [" K( f! g- l$ F% Q* N
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)5.39.217.76( s5 h/ }% u& y: D! b
6 F% ?: F" X' a( }4 o公仔箱論壇
, k# F, ?# a8 n) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps$ r7 D) T* ]4 G. m5 T
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；公仔箱論壇6 v$ n. @% a o/ R( f
3 x# z4 N5 }# ~0 p
2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；; v' i) X: U; f9 d z. A* A( d
8 u9 b0 g0 b5 s0 x, Z( j, U3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；) { a+ H; M, a# G. Z2 \5 g, o
6 {. Y. d" X% |- d: }tvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
( J% e, P5 S. ^- l公仔箱論壇% K9 I( H8 [2 d* ]/ D) Y' H
5.瘦肉汆水；
+ g7 Q* W8 U$ _: f5 Y/ o5.39.217.76! i- V) H3 _/ p% k' x- R- O
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 