) m: q" X: E7 c1 [* ]$ e公仔箱論壇食材5.39.217.76+ L2 K- P2 B+ O6 L. D
薑.....2片
+ O: n: M; A5 W8 `5.39.217.76水.....10杯4 W1 ?$ t! {2 x/ U7 n6 }9 O) i
鹽.....1茶匙
0 `/ k% s/ S9 _' B5.39.217.76南瓜.....300克
d H. ^' o# `+ O" a+ j公仔箱論壇排骨.....600克公仔箱論壇# A+ [( L W, ^$ V
枸杞子.....12克tvb now,tvbnow,bttvb& h+ t$ |5 c B, t; x
b7 W9 J* {" Y$ _; j
; Q1 x$ s: {0 [$ T+ T3 \公仔箱論壇作法公仔箱論壇% N* Q4 w. d6 n$ L8 V
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。* R j9 G J, d }7 s. m
4 X& F! ]9 n1 o' P1 ]2 L
2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n8 |0 [: G4 \3 D) L h) F8 v
, [$ z% e2 e) b$ Y# K$ r% g
" |4 V2 @. {- x5 {/ J9 D o6 C; H7 _& P5.39.217.76 |
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 