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食材5.39.217.768 X! a/ ?% w; ~
薑.....2片公仔箱論壇7 f4 _9 ]6 F; Y0 j5 a2 _% G, P
水.....10杯
# z0 y8 m1 @4 R p5 t5 F鹽.....1茶匙公仔箱論壇; a4 p# i: k9 ^. P
南瓜.....300克5.39.217.76# Z# n" L# r* Y& }1 T" F( C
排骨.....600克公仔箱論壇/ S. N+ Z5 ]1 e+ g
枸杞子.....12克公仔箱論壇8 @$ d j4 z/ B9 c! N: ~/ O+ f
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作法
, q+ j- i: R9 A1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。6 U& c$ ` `' a/ b9 W3 G
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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